Siguiendo con nuestras recetas naturales para rostro, cuerpo y cabello, hoy os traigo un preparado para beber que nos ayudará a regenerar las pieles más secas y castigadas desde nuestro interior.
Para realizarlo, necesitamos medio vaso de leche templada. En él, añadimos dos cucharadas de Jalea Real o, en su defecto, miel, y media cucharadita de aceite de germen de trigo (de venta en herbolarios y en las parafarmacias de algunos hipermercados).
Se toma por la mañana en el desayuno. Este chupito es rico en ácidos linoleico y oleico, elementos vitales para que nuestro cuerpo funcione correctamente, y que además restablecen el equilibrio en pieles secas y castigadas. Eso sí, no os puedo decir a qué sabe porque la leche es el único alimento que no puedo con él.
Imagen | Leandro Martinez
En Arrebatadora | El postre de la belleza , Batido revitalizante e hidratante a base de uvas negras y zanahorias
Comentarios
Sabe muy dulce (con jalea, con germen de trigo no lo he probado). Esta receta me la tomaba en época de exámenes para mejorar el rendimiento, lo que ya no sé es cómo de efectivo será para la hidratación... Eso sí, la jalea engorda un poquillo, así que cuidado con no pasarse.
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