Es verdad que en España (perdonad, lectoras del otro lado del charco), la oferta de agua es escasa. Con gas, sin gas, bebidas isotónicas, refrescos… pero mezclados. Algo que en Estados Unidos se convierte en un abanico apabullante de oferta.
Os presento hoy Vitamin Water Connect, un agua con cafeína y vitaminas. Contiene electrolitos, seguro que a David, nuestro entrenador particular le encanta, porque es bueno para la recuperación, en la línea de las bebidas isotónicas.
Su aroma es de cereza negra y lima (como si estuviéramos hablando de un cóctel). Sus ingredientes, 40 mg de cafeína, vitaminas del grupo B, A, E y zinc. El color, fucsia (para cada actividad hay un color con unas propiedades). El objetivo, ser una bebida que aporte algo más…
¿Un refresco sin más? ¿Algo diferente? Me gustaría que empezaran a llegar este tipo de aguas, en serio. Podrían ser un gran complemento para el ejercicio y beber algo más que agua cada día, o té, como es mi caso…
Vía | LoCatamos
Más Información | Vitamin Water
En Arrebatadora | Complemento para situaciones de control de peso: Plan diet10
En Arrebatadora no nos cansamos de decirte que nunca hay que hacer dietas milagrosas de esas que te prometen perder muchos kilos en un mes, las dietas que prometen milagros no son buenas para salud y tu organismo se puede resentir a la larga en forma de anemia o subiendo de peso mucho más que donde estabas al principio. Después de este apunte te cuento la noticia, la actriz Liz Hurley ha contado lo que desayuna, y esto es lo grave, que se ha convertido en noticia mundial.
En este país y en muchos otros siempre hay un run run con el agua sobre todo cuándo iniciamos una dieta o tratamos de cuidar nuestra alimentación para aligerar nuestro peso. Pues os traigo una noticia ¡el agua no engorda! ni tampoco aldelgaza queridas Arrebatadoras.
Si eres propensa a que las dietas no te hagan mucho efecto quizás necesites pequeñas ayudas para intentar quemar más calorías y que viendo resultados se te suba el ánimo. Alimentarse bien no es fácil y a veces no recurrimos, por desconocimiento, a alimentarnos comiendo diferente a lo habitual. 
Mujeres del mundo ya no hay excusa que valga, si hay una práctica que debemos realizar diaria o varias veces por semana es sin duda caminar. Pero caminar, caminar, nada de ver escaparates entre paseo y paseo o pararse cada dos por tres. Hay que tomárselo en serio para sacarle los máximos beneficios posibles y hacer de ello una cosa habitual en nuestra vida. Caminante noy hay camino, se hace camino al andar (consejo muy arrebatador).
Se acercan las fechas claves para volver a ponerme en bikini, pero no pienso ponerme a dieta, ni matarme a practicar deporte, este año toca cuidarse en general y mantener unos hábitos que deberían seguirse todo el año a rajatabla. No más excusas ahora sí o sí, mi plan ´Bikini personal`, ¿te apuntas?.
