bacterias

Seguro que a más de una de vosotras os ha pasado, ya sea en la adolescencia o ahora. Resulta que te sale un granito en la cara, bien en la frente, en un pómulo o a un lado de la barbilla. Y al día siguiente o cuando ese granito está a punto de curarse, ¡zas! Aparece un grano gemelo en la misma zona de la cara pero en el lado contrario.

Mis amigas y yo los llamamos granos simétricos. Es como si la nariz fuera el eje de simetría y a partir de ahí, a un lado y a otro, se sitúan los granitos, a veces manteniendo una distancia y colocación perfectas, en simétrica armonía.

Pero ¿por qué ocurre esto? He intentado buscar algo de información en la red y en algún libro, pero… nada. ¿Tendrá algo que ver con que cuando nos tocamos un grano vamos instintivamente al lado contrario para ver si tenemos otro y eso conlleva que arrastremos las bacterias? Es que no le encuentro sentido, ¡quiero una teoría ya! ¿A vosotras también os ocurre?

Imagen | weglet
En Arrebatadora | Tratamiento anti-imperfecciones localizadas Outer Peace de Aveda. Fuera granos, Discos Outer Peace de Aveda para pieles acnéicas

Hay una cuestión que a veces pasamos por alto a la hora de comprar un producto de belleza y es el tipo de envase en el que se pone a la venta. Y no es un tema baladí, puesto que el acceso de bacterias al producto puede enturbiarlo y hacer que su vida útil se acorte, eso por no hablar de posibles alergias o problemas en la piel.

El mejor dispensador para cremas y lociones es el que veis en la foto, el llamado pump. Nuestros dedos o manos sólo entran en contacto con la cantidad de producto que vamos a utilizar, y el resto queda dentro del envase a salvo. Lo utilizan, por ejemplo, Clinique en muchos de sus productos y también Dior, y es uno de los más usados en body milks o cremas para el cuerpo.

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Ultimamente están muy de moda, y más que lo van a estar con la que se nos viene encima con la gripe A este invierno. Se trata de productos en gel que aplicados sobre las manos matan el 99% de los gérmenes en caso de no poder lavarnos las manos con jabón. Los habréis visto en Carrefour y Mercadona, de su propia marca, aunque son unos tarritos muy pequeños que nada tienen que ver con los botes grandes que se compran en el extranjero.

Si los habéis usado veréis que son bastante adictivos, y acabas aplicándotelos a todas horas. No solamente cuando tienes las manos sucias y no te las puedes lavar, sino también cuando sólo tienes la “sensación” de suciedad, o sensación de sequedad, o, como yo, para quitarme restos de tiza de los dedos. También lo suelo utilizar a diario en los pies tras lavármelos por la sensación de frescura que dan.

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Para lucir una boca sana y libre de caries es importantísimo el cuidado diario, y la higiene bucal se tiene que convertir en una rutina diaria y con regularidad ya que la placa bacteriana se forma de manera contínua.

El cepillado de los dientes es algo primordial, se debe realizar nada más levantarnos, al acostarnos y después de cada comida, sólo así conseguiremos mantener unos dientes cuidados.

Tan importante es la constancia como la forma de cepillarnos los dientes, en muchos casos una forma errónea de hacerlo puede inflamarnos las encías, dañarnos los dientes o no arrastrar bien la suciedad.

Elegir bien el cepillo de dientes es fundamental, en el mercado los podemos encontrar de diferentes formas para llegar incluso a los rincones más difíciles y de diferentes durezas, es importante saber elegir ya que un cepillo con cerdas muy duras puede hacernos heridas en las encías, eso cada persona tiene que ir viendo cual es el que mejor le va. En el caso de los que usan ortodoncia hay cepillos especiales, ya que la comida se instala bajo los hierros. Otra opción puede ser el cepillo eléctrico, son más eficaces que los manuales ya que la potencia de estos aparatos es superior a la manual.

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Ahora está muy de moda poner cuenquitos en los restaurantes con tomate, ajo y pan para picotear mientras llega el aperitivo y la comida. Son muy tentadoras las tostadas con el tomatito y el ajo, pero antes de comer te lo piensas dos veces. Si después de la comida no has quedado con nadie, estupendo, te puedes hartar a comer ajo; si vas a pasar el resto de la tarde con personas que también han comido ajo, tampoco hay problema (seguro que ni aprecian el olor a ajo) pero cuando vas a ver a alguien que no ha comido ajo, ahí ya entra la duda.

El ajo es muy bueno para el organismo, mejora la circulación y ayuda a eliminar bacterias. Pero lo malo que tiene es el aliento que deja después de ingerirlo, aunque ya no es solo el aliento, sino el olor que desprende la piel cada vez que suda. Si decides comer ajo, estos son algunos truquillos que puedes llevar a cabo para despegar el tan pegadizo olor:

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Algo fundamental para tener buena presencia e imagen es el aliento, sí amigos, no solo vale con tener un buen aspecto, una piel impecable, un cuerpo diez, una dentadura perfecta e ir vestido a la última, porque si tienes mal aliento no vas a ser una compañía agradable que se diga, a no ser que no abras la boca en todo el día, pero tampoco es un remedio muy aconsejable.

Lo peor del mal aliento es que uno siempre es el último en darse cuenta de que lo sufre, y además no es fácil que te lo digan por lo embarazoso que resulta, por lo que si ves que la gente contiene la respiración al mirarte a la cara, hacen gestos extraños o mueven las manos como si espantaran una mosca cuando les hablas es momento de pensar mal. Y es que recuerda que es fundamental extremar las precauciones y si no lo sufres seguir unas normas básicas de higiene para prevenir.

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