baile

No el look, ni pensar en un regreso a los años ’20, sino el baile. Me he apuntado a un gimnasio hace una semana y la profesora brasileña de baile nos está machando con bailes por décadas. Pues bien, esta semana nos ha tocado el Charleston, y tengo las piernas aún temblorosas.

Sobre todo con un ejercicio: rodillas flexionadas, espalda recta, y a cruzar brazos y piernas sin parar. Igual pensáis… qué floja. Vale es la primera semana, pero estar bailando y de repente fortalecer los músculos de los muslos, cuadriceps sobre todo, y el trasero en un mismo movimiento… duele.

Lo bueno del Charleston es que mucho de piernas, para arriba, para abajo, a un lado, a otro pequeños saltitos… y si lo hace una profesora brasileña le añade más ritmos… así que miedo tengo a la próxima semana que cambiemos de década, porque no sabemos cuál séra.

Lo que también le está añadiendo es el clásico movimiento de pies hacia dentro, hacia fuera y cruzándolos con el talón fijo para que duelan más músculos…

Imagen | Morgan Petroski
En Arrebatadora | Bailar danza del vientre, Deportivas que hacen trabajar los glúteos

Ocho del ocho de dos mil ocho: 08/08/2008, ¡arrancan los Juegos Olímpicos! Y con ellos un sin fín de imágenes, de medallas, de récords, de fracasos, de hazañas… para los que sois fans como yo, os animo a disfrutarlo vía on line, las seis horas de diferencia son muchas.

Y mientras llegan vuestras disciplinas favoritas, hoy quiero hablaros de Gemma Mengual, una de nuestras deportistas más laureadas y con serias opciones de oro en Beijing 2008. No, no os habéis equivocado de web, estamos en Arrebatadora y Gemma, ¿es o no una mujer arrebatadora?

La nadadora española nació en Barcelona, y sus 173 cm de poderío en la piscina los distribuye en 55 kg muy bien repartidos. Guapa, alta, perfecta en el agua y fuera de él, es una de las mujeres jóvenes que marcan estilo por su aire natural y por su sofisticación cuando la situación lo requiere.

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