Para conseguir un pelo fuerte y con más volumen existe un remedio fácil y sabroso, se trata del mijo. Es uno de los cereales más completos ya que contiene gran cantidad de minerales como el hierro y el magnesio, vitaminas y aminoácidos que necesita el cabello.
Lo ideal es tomar este alimento como mínimo dos veces por semana, por ejemplo, en el desayuno. Notarás una gran diferencia en tu cabello.
Mi experiencia ha sido completamente positiva, el cabello se ve más fuerte y con más volumen. Pero no sólo el pelo se ve favorecido, la piel, las uñas e incluso los dientes estarán más sanos y bellos.
