Los enemigos de cuello son la falta de firmeza y la sequedad, entendamos que la piel de esta parte no tiene tantas glándulas sebáceas y los poros suenen ser muy fino y las piel muy dada a grandes arrugas horinzontales.

Cuidados del cuello: antes de las cremas

Lo más importante es aumentar la renovación celular, en la cara solemos hacernos un peeling si notamos la piel apagada, con impurezas o por el placer de hacérnoslo olvidándonos del cuello. Que aunque no cumpla todos los síntomas es importante hacérselo también. El mismo peeling que usemos para la cara nos vale para el cuello, excepto aquel que usemos de grano gordo para las pieles más resistentes.

Si no toca peeling todos los días, en la limpieza diaria también es muy importante y tiene sus pautas, la opción elegida para la cara también nos proporcionará los mismos resultados, toallitas, cremas, o lociones puedes ser usadas tambien en el cuello. Aunque no lo veamos sucio si pasamos la toallita por los pliegues y pequeñas arrugas comprobaremos que se mancha y coge un color como si nos hubiéramos maquillado quedando restos oscuros en el pañuelo.

Cuidados del cuello: cremas y tratamientos

Aquí hay que prestar atención para que el cuello reciba en su justa medida hidratación y nutricíon, siempre que nos apliquemos los productos con la misma rutina que los demás le conseguiremos coger el truco de hacerlo sin pensarlo como obligación. A no ser que tengas un problema espécifico en la piel del cuello te vale cualquiera de ellas, evitando por ejemplo las cremas para pieles muy secas si el cuello está normal o las muy grasas si la piel de tu cuello no lo necesita.

¿Tú te cuidas el cuello o te haces más bien la remolona?

Imagen | Lenny
En Arrebatadora | Dove Pro-Age, sérum para el cuello y el escote

Hoy comí muy tarde y estuve viendo el programa “Tonterías las justas” del canal de televisión Cuatro. Os lo creáis o no, no lo había visto nunca y hasta hoy no sabía que existía Anna Simón, la copresentadora del programa. Desde que publico en Arrebatadora me he vuelto una quisquillosa con los looks de las presentadoras y a Anna sólo le falta un buen corrector para tener un escote perfecto.

Es una mujer guapa, con un rostro liso, un pelo bonito y un maquillaje de ojos algo demasiado intenso pero muy bien perfilado en negro. Anna, ¿cómo no aplicas corrector en los varios lunares del cuello y del escote? Estaba terminando mi plato del almuerzo tardío y no podía dejar de mirar esos lunares tan oscuros que rompían la armonía con la piel de la cara. ¿Quién es el maquillador o maquilladora del programa?

Los lunares de Anna no son estéticamente aceptables no me gustan puesto que tiene muchos. Si fuera solamente uno o dos y hubieran nacido estratégicamente bien colocados, no tendría más importancia, incluso sería un plus de belleza personal. Pero tan visibles y tan oscuros, a mi parecer deberían ser eliminados camuflados.

Si tienes un escotazo parecido, y quieres disimularlos, tienes opciones. A menos que quieras hacerlos desaparecer poniéndote en manos de un buen dermatólogo, puedes dominar el arte del corrector de maquillaje y tener paciencia para aplicarlo en todos. Una piel lisa resta años y cuenta tanto la ausencia de arrugas, la firmeza de los tejidos como hacer desaparecer las imperfecciones.

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No solo el Año Nuevo es la época perfecta para hacer nuevas resoluciones y proponerse cambios, cualquier día es bueno si de verdad queremos cambiar. Y ya que se acerca el verano, con operación bikini a la vista, he estado pensando en qué cosas me gustaría dejar de hacer para siempre, esos pequeños malos hábitos que deberíamos eliminar para no sabotear nuestros propios esfuerzos en lucir arrebatadoras.

• Morderse las uñas. Es un problema que tengo desde mi infancia y que he controlado parcialmente. Morderse las uñas no solo es un problema estético, sino que puede deformar los dedos y los dientes, además de producir infecciones y cicatrices.
• Dormir poco: durante la noche nuestro cuerpo repara los daños sufridos durante el día y recupera energías. No darle tiempo a que lo haga repercute en nuestra piel, que lucirá apagada y cansada. Se suele afirmar que es necesario dormir 8 horas cada noche, pero será tu propio cuerpo el que dirá cuánto requiere: escúchalo.
• No hacer ejercicio: no hace falta ir al gimnasio o matarse haciendo ejercicios para mantenernos en buena forma. Basta con bajarse una estación de metro antes de la que nos toca, por ejemplo o subir andando las escaleras de nuestro edificio.
• Mantener una buena postura: con las prisas y todo el trajín diario, muchas veces me encuentro que estoy encorvada, ya sea sentada o de pie. Una buena postura facilita la respiración y la digestión, y mantiene nuestra musculatura abdominal en forma. Además, fortalece la autoestima y hace que la ropa nos quede mucho mejor.
• Descuidar mi cuello, escote y nuca: muchas veces me olvido de mi cuello y escote o peor aún, olvido colocar protector solar sobre ellos. La piel del cuello y escote es muy delicada y fina y soporta además todo el peso de nuestro pecho. Y como tengo el pelo corto, mi cuello termina cada verano del bronceado más oscuro que se pueda concebir. Si bien hay cremas especiales, todavía puedo usar en mi cuello la misma rutina de limpieza e hidratación que sigo con mi rostro.
• Olvidar exfoliarme regularmente: la piel necesita respirar y deshacerse de las impurezas y células muertas, pero qué difícil es recordar exfoliarse en medio de la rutina de los días.

• Tocarme la cara: acá se juntan varios vicios, como el apoyar la cara en las manos, lo que somete la piel a tirones que pueden producir flacidez o el rascar los granitos que todavía me salen, lo que agrava el problema porque los dedos contienen suciedad que puede aumentar la infección o producir más granos.

Estos son mis malos hábitos que me esforzaré en eliminar. ¿Cuáles son los vuestros?

Foto | Zanastardust
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Me visité con mi médico cuando varias personas me hicieron el mismo comentario: se te hincha el cuello. Las lectoras de Arrebatadora tenemos mucha suerte de contar con las informaciones de Vicky Ortuño sobre el tiroides y me sirvieron de mucho sus dietas.

Mi tiroides es de las caprichosas que saben moverse arriba y abajo del límite, como una broma pesada. Este toma y daca, ahora sí-ahora no, ha hecho que la piel del típico collar tiroideo tenga flacidez. Es curioso: sólo en esa zona bajo la nuez la piel está debilitada y fofa. Yo achaco este resultado al efecto acordeón de alternarse los estados hinchado y normal repetidamente.

Desde hace un par de años utilizo una crema de cuello y escote, especialmente en verano (pssst … pronto llega la operación bikini) por el escote. En invierno, da mucha pereza pero vale la pena mantener la continuidad con el cosmético. He utilizado varias: Montibello, Payot y Guerlain.

Aunque una vez abierto el tarro apliqué la crema diariamente, no he sido constante entre un tarro y el siguiente. Y ahora me arrepiento porque ha vuelto la maldita flacidez tras meses de tenerla bajo control. Tampoco busco una piel perfecta y soy consciente que el tiempo va pasando sin tener nada que ver con el tiroides. Pero es frustrante.

Actualmente me he decidido con un serum especial reafirmante que aplico antes de mi crema habitual (que sí aplico siempre en cara y cuello). Sólo hace un par de semanas que lo utilizo: ya os contaré mi experiencia y el resultado más adelante.

Por supuesto, no tengáis reparo alguno de utilizar este tipo de cosmética en la piel de vuestro cuello: no tiene nada de peligroso ni nocivo. No afecta al funcionamiento de la glándula. Y sí hará mucho por vuestra piel, un efecto secundario de belleza de las locuras del tiroides.

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Llevo usándolo unos veinticinco días por las mañanas y por las noches antes de darme las cremas habituales y he notado mejoría a medida de que han pasado las dos primeras semanas. Contiene agentes suavizantes y nutritivos, pero no te dejan el cuello con sensación de “llevo mucha crema”, una vez aplicado notas una especie de efecto tensor y las arrugas, sobre todo las más marcadas, se atenuan y difuminan.

Confieso que no he prestado la atención adecuada a mi cuello y es en estas ocasiones donde te das cuenta de cómo tienes la piel del rostro y de cuanto dejas de mimar otras partes de tu cuerpo. El sérum tiene un precio bastante asequible (unos 10 euros) y apenas he notado una gran diferencia de tener menos peso en el bote lo que me hace pensar que me durará al menos tendré para dos meses más. ¿Has pensado alguna vez..¡que tonta he sido”? yo, muy a mi pesar.

Enlace | Dove Pro-Age
En Arrebatadora | No te olvides del cuello, Rostro, cuello escote y nuca: no te olvides de ninguno de ellos

Es invierno, hace frío y pasamos del pijama o del albornoz a la ropa de exterior a toda velocidad. Al contrario de lo que sucede en verano, aplicarnos nuestros tratamientos diarios se complica si invertimos el orden: primero nos vestimos y luego nos aplicamos la crema y el maquillaje.

Para las que sois frioleras y os poneis el jersey rápidamente como si fuera a terminarse el mundo, apuesto un kilo de crema hidratante a que os olvidais del cuello y el escote. Si es de cuello redondo, no llegas al escote. Si es de cuello alto, no llegas ni al cuello. ¡Esto no puede ser!

Cierto, puedes vestirte y, con un par de kleenex, proteger la ropa y terminar tu rutina cosmética diaria. Pero no te compliques y sigue el orden más recomendable: primero la hidratante, la crema de cuello y escote, la base de color para tu maquillaje y te acabas de vestir. Luego podrás terminar tu maquillaje cómodamente.

Hay que hacer un esfuerzo diario para terminar esta operación en ropa interior frente al espejo, como en verano. Porque si descuidas tu cuello y tu escote, que tanto mimo le diste este verano pasado, perderá elasticidad, densidad y firmeza. Y vuelta a empezar la próxima primavera (con un año más …).

Foto | LollyKnit
En Arrebatadora | La Decollette, el antiarrugas para el escote, Esos molestos granitos en el escote ¿cómo tratarlos?

Como muchas de vosotras, lo primero que hago al llegar a casa es ponerme cómoda: fuera zapatos y sujetador y me pongo ropa más cómoda o directamente el pijama. Pero las que trabajáis en casa, ¿cuándo sucumbís al chandal?.

Este post está especialmente dedicado a las estudiantes y a todas las que vuestro puesto de trabajo está en casa y os pasáis horas y horas ahí, sin necesidad de ir vestidas de ninguna forma en concreto: no dejéis de llevar el sujetador por muy cómodo que sea.

Llevar el sujetador regularmente ayuda a posponer la caída del pecho, especialmente si tu talla es grande. El peso adicional que significa no llevarlo no sólo perjudica a la piel del pecho sino a todo el escote ya que tira sin compasión de esta zona pudiendo llegar a provocar arrugas indeseadas en esta parte tan visible del cuerpo femenino.

Foto | GuilleDes
En Arrebatadora | Cuida la piel del pecho y el escote, Pechos firmes y cuidados (y III): Ejercicios

Una de nuestras usuarias más fieles y activas, zapatitos, quisiera utilizar un tratamiento específico para el cuello y el escote pero tiene el resultado negativo de los granitos: seguro que a tí también te pasa.

El problema es que las cremas especiales para cuello y escote, generalmente están en la gama anti-edad, suelen tener un nivel de nutrición que no necesitan las pieles mixtas y grasas. ¿Dejar de utilizarla? No, mejor cambia de textura.

Existen serums para cuello y escote. Su absorción es casi inmediata y no queda ninguna sensación de pringue: la nutrición de los serums no es la que tenemos en mente.

El producto tiene una capacidad de penetración en la piel más profunda que las cremas, las cuales se quedan en la epidermis, a nivel más superficial. Por eso los serums tienen ese tacto invisible.

En contrapartida, como todo serum, no puedes utilizarlo solo: hay que aplicar seguidamente tu fluído hidratante o crema reafirmante. No lo sustituye, sólo lo complementa a un nivel de concentrado para la piel.

Lo que evitas utilizando estos productos es que salgan granitos en la piel por exceso de lípidos. Una buena observación sería preguntar: “si es una zona de piel grasa, no necesita nutrición”.

Las dos necesidades que se pueden combatir con cosméticos para cuello y escote son: la acción antiarrugas de una piel seca (la crema es tu mejor opción) y la acción reafirmante para todas las pieles, que puede venir de un serum o de una crema.

Porque una piel grasa será más gruesa, pesará más y la misma gravedad que te mantiene con los pies en el suelo te fastidia la firmeza de la piel. Aunque zapatitos lo está combatiendo muy inteligentemente con ejercicio regular en el gimnasio (psssttt … ¡pectorales!)

Ahora me vais a acribillar porque, para daros ejemplos de marcas que tienen este producto específico, tengo que ojear las buenas y caras. Las fotos de este post os muestran tratamientos para cuello y escote en serum como el de Orlane, Guerlain Success Future o Visioanska. Todos a partir de 80 euros y subiendo.

Otra opción que no debes dejar escapar es utilizar cosmética masculina: está preparada para la piel a tendencia grasa. Collistar (foto arriba) y Men Expert de L’Oréal disponen de uno y ya hemos abierto el abanico de precios.

Aunque no es lo ideal, si no encuentras uno que se adapte a tu presupuesto, escoje un serum que te convenga y utilízalo en cara, cuello y escote (sé generosa con la zona escote que hoy día la frontera está ampliada muy hacia en sur) aunque sólo sea facial. Verás cómo tu piel mejora visiblemente y no salen granitos.

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Con toda la información que tenemos hoy día a nuestro abasto, ya hemos asumido que los cuidados cosméticos incluyen más zonas que simplemente el rostro. El ritual cara y cuello ya lo hemos asumido (espero).

Las que además queréis a vuestro escote y no le negáis crema, estáis manteniendo elástica y firme a una zona delicada, con un grosor de piel muy fino que se estropea fácilmente. Por eso hay tratamientos específicos para cuello y escote: para cubrir sus necesidades específicas. ¡Y vaya si funcionan!

¿Sabéis realmente porqué? Fijaos que el escote no tiene músculo: su soporte es el cuello. Si no gozas de músculos pectorales firmes, no sólo cae el pecho sino que se arruga el escote. Una solución eficaz donde las haya: ejercicios con pesas o flexiones.

Pero una zona de la que poca gente se preocupa es la nuca: está ahí detrás, medio escondida por el cabello, aunque sólo la veas en la peluquería cuando te reflejas en el espejo para admirar tu nuevo look, pero es tuya también.

La piel de la nuca hay que cuidarla para la posteridad porque esa zona sí que, como se estropee, no hay quien la repare. Bueno, sí, el cirujano plástico, pero no hará falta si tienes la precaución de pasar tus manos con el resto de crema en vez de fregarla en la toalla.

Me pregunto cómo tendrá la nuca Carmen Sevilla, ella que presume ante las cámaras de utilizar un trozo de cinta adhesiva para que su cuello luzca un planchado que no tiene …

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Hay zonas del cuerpo donde el perfume te durará más, el perfume se tiene que echar donde te mordería un vampiro, aquellas zonas denominadas calientes. El cuello, las muñecas, entre los pechos, detrás de las rodillas e incluso la cara interna de los brazos. El mejor sistema para las colonias son las que llevan vaporizador, las que vienen sin el se corre el peligro de echarlas a granel. Se acabará antes y no por ello olerás mejor.

Las personas de piel seca se les van el olor muchísimo antes que a las de piel grasa. Si notas que te duran poco puede comprarte toda la gama que esté relacionada con ese olor, en muchas marcas hay incluso gel para el cuerpo. También sirve el truco de echarse vaselina neutra antes del perfume.

Si vives en zonas de alta humedad y con calor te vendrán mejor los perfumes suaves y frescos, si por el contrario estas en zonas frías, un perfume fuerte y duradero será el mejor para ti.

Nunca hay que aplicarse cremas ni perfumes después de depilarse, en las verrugas, granitos ni en ningún eccema o granito que tenga la piel. Si tienes algún truquillo, ¡compártelo con nosotras!.

Imagen | kateyay en Flickr
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