El culto a un cuerpo perfecto no debe agobiarnos: cada una hace lo que quiere con el suyo. Muchas mujeres optan por el top-less para lucir un bronceado uniforme sin marcas. Si no eres de ese club y el contraste piel blanca/piel morena te fastidia, aplícate un autobronceador.

La verdad es que cuando el contraste es muy extremo a veces nos damos un buen susto cuando nos miramos al espejo. Incluso las que practican el top-less tienen la piel de las nalgas blanco nuclear. La cosmética solar nos da una solución que pocas utilizamos y es el autobronceador.

Olvídate del tópico de las manchas o del color naranja del autobronceador, eso pasó a la historia hace muchos años. Hoy día las fórmulas están muy mejoradas, por desgracia siguen oliendo a rábanos fritos (algunos más que otros) pero funcionan muy bien.

Las precauciones que debes tener en cuenta son las mismas de siempre: un exfoliante corporal en la zona donde quieres aplicar el producto (ya puesta, lo realizas en todo el cuerpo, le vendrá de perlas) y lo utilizas 2-3 veces a la semana. No van a desaparecer por arte de magia las marcas ni mucho menos, eso cuesta muchísimo incluso tomando el sol ya morena y decidir hacer top-less de pronto.

La norma que debes añadir a la lista es no aplicar producto en las zonas más íntimas. Evita los pezones y la aureola del pecho, recuerda que el mejor gesto para aplicar las cremas en el pecho es el ocho. Tampoco debes aplicarlo en la zona íntima de los labios inferiores, podrías tener una reacción alérgica o irritar esa piel tan sensible. Por lo demás, los resultados son sorprendentes.

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Los cuidados de belleza pueden ser una actividad de ocio muy gratificante. Pones tu música preferida, echas a todos los de la casa fuera de tu habitación y te mimas las manos, el rostro, las piernas. Para la espalda, nada como quedar con una amiga para realizar un exfoliante de espalda.

Esta parte del cuerpo la tenemos olvidada por la simple razón de que no la vemos y llegamos con dificultad a toda su superficie. Para el día a día, los malabarismos con la esponja o la tira de crin ya son una bendición para la piel pero un cuidado intensivo un par de veces a la semana la dejará como nueva.

¿Quién pasa primero? Sé buena anfitriona y ocúpate de la espalda de tu amiga. Los peelings de espalda hay que realizarlos con un exfoliante corporal, el grano es más fuerte y esa piel lo necesita. Lo mejor es que pase primero por la ducha antes de tumbarse en la cama o en el suelo sobre la alfombra de deporte.

Necesitas:

• Un cuenco con agua tibia.

• El exfoliante corporal, mejor si es de los que las sales exfoliantes están bañadas en aceite.

• Una leche corporal hidratante.

• Una toalla de mano.

El peeling corporal hay que aplicarlo y masajearlo con paciencia y siempre con la piel húmeda, contenga aceites esenciales o no. Por partes para que no se te pase ninguna zona: primero la mitad superior, después la mitad inferior, sin olvidar los laterales en la zona de la cintura.

Otra ducha aunque esta segunda vez sin gel de baño: no hace falta lavar, solamente enjuagar los restos de partículas exfoliantes del peeling. De vuelta a la improvisada camilla, secas bien la piel con la toalla y aplicas la leche corporal. Si os compráis una con aromaterapia se beneficiarán además vuestros sentidos.

Ahora te toca a tí. Te va a quedar una espalda lisa, suave, renovada y satinada como hace tiempo que no sientes. Buen fin de semana.

Foto | dhammza
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No sé vosotras pero yo sin un exfoliante corporal no puedo vivir, noto demasiado la diferencia como para prescindir de él. Hoy os quiero hablar de uno de mis exfoliantes favoritos, el Exfotonic de L’Oréal, perteneciente a la gama Body Expertise.

Ya hace unos añitos que lo conozco y que lo uso regularmente, y aunque voy probando otros exfoliantes debo reconocer que este producto nunca falta este entre mis potingues.

Formato y composición

Como veis en la foto el exfoliante se presenta en un tubo verde de 200 ml. Anteriormente se comercializaba en un tarro, pero creo que este nuevo sistema es mucho más cómodo, aunque echo en falta un formato “ahorro”.

Dentro del envase tenemos un gel verde que contiene un buen número de partículas exfoliantes de aspecto transparente, de una apariencia similar al azúcar.

En su composición se encuentran los AHA, también conocidos como ácidos frutales y que son uno de los mejores agentes exfoliadores que podemos encontrar en la actualidad.

Estos ácidos tienen una gran capacidad para eliminar las células muertas y así mejorar la renovación celular, que junto con los gránulos exfoliantes nos ayudarán a que la exfoliación sea mucho más efectiva.

Experiencia y resultados

El producto cuando lo aplicas se convierte en una textura espumosa que se hace muy fácil y agradable de aplicar, deslizándose perfectamente sobre la piel, algo que es de agradecer.

Tras la aplicación debo reconocer que la piel queda nueva, una suavidad increible que sinceramente sólo consigo con este exfoliante. Pero además de los resultados el olor me tiene cautivada, realmente fresco, a té verde y cítricos, y lo mejor es que es un aroma que perdura una vez aclarado el producto dejando la piel perfumada durante horas.

Sobre su utilización, para que sea más facil masajear el producto sobre nuestra piel lo debemos hacer sobre la piel húmeda. Lo mejor es comenzaro por los pies o tobillos con movimientos circulares y ascendentes, deteniéndonos en aquellas zonas que más lo necesiten como pueden ser las rodillas. Como contiene AHA me gusta dejar que actúe el producto durante unos minutos y lo aclaro a continuación.

Eso sí, tampoco es recomendable abusar de este tipo de exfoliantes, sobre todo si tenemos pensado exponernos al Sol. Si bien no posee una elevada concentración de AHA si que puede ser suficiente como para que nuestra piel se resienta si la exponemos al Sol después de habernos exfoliado.

Su precio es aceptable ya que ronda los 13 euros, para un envase de 200 ml, aunque la verdad que para el precio que tiene cunde menos de lo que esperaba, al menos en comparación con los afamados exfoliantes de Deliplus.

Otro aspecto que debes tener en cuenta es que este exfoliante contiene perfume, por lo que si buscas un exfoliante sin aroma, o has tenido reacciones alérgicas con otros exfoliantes te recomiendo que optes por uno sin perfume.

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Recibir un tratamiento corporal es un gustazo, desde un masaje hasta un peeling corporal o recubrimiento con cualquier tipo de mascarilla. Es muy relajante y placentero pero no todas estamos acostumbradas a que una persona, por muy profesional que sea, nos pase las manos por el cuerpo desnudo.

Si esa sensación de desnudez te preocupa, no le des más importancia de la que tiene. No olvides que vas a ir a un centro donde trabajan profesionales y tienen atenciones de las más delicadas. Una buena esteticista nunca te hará sentir incómoda y hará lo posible para que tu experiencia sea genial para cuerpo y mente.

Por norma general, te dejan en la cabina de trabajo con las instrucciones precisas de dónde dejar tu ropa y qué ponerte para recibir el tratamiento. Salen fuera mientras te cambias y vuelven a entrar cuando ya estás estirada en la camilla, tapada por un par de toallas que irán quitando y volviendo a colocar parcialmente mientras realizan su trabajo.

Ahora imagínate que te atiende un hombre esteticista en vez de una mujer. Esto me pasó a mí la semana pasada cuando fui a un centro de belleza para un recubrimiento de barro: me hacía mucha ilusión porque era mi primero.

Cuando me abrió la puerta un señor y me hizo pasar él mismo a la cabina, me lo olí: aposté conmigo misma si iba a ser él. Y gané (luego me pagaré algo para recompensarme a mí misma). Me quedé sorprendida y en blanco, supongo que la reacción es normal y que os pasaría a todas. Pero no dije nada y seguí las instrucciones.

Pero si te pasa a tí y no te han avisado, soy de la opinión que tienes todo el derecho a cambiar de idea, ya sea pedir una mujer o cambiar de día si están todas ocupadas. No tiene nada que ver con la profesionalidad del esteticista: seguro que está muy preparado. Pero si vas a estar incómoda, estás pagando un tratamiento que no tiene nada de barato para no disfrutar de éste como te mereces.

Si no te importa y sigues adelante, tranquila porque tú marcas el límite hasta donde puede llegar con sus manos. Este tipo de tratamientos incluyen un exfoliante corporal, recubrimiento y aplicación de una crema o aceite hidratante al final, con las duchas pertinentes. Evidentemente, cuerpo descubierto salvo por la braguita desechable que te facilitan.

Lo más profesional en este caso es que el profesional evite las zonas más íntimas como es el pecho, las nalgas y la parte más superior de los muslos por razones obvias. Si ya has recibido un masaje de espalda, seguro que incluyeron las nalgas: es lo mismo.

Si tu no dices nada, no quitará en ningún momento la toalla que te cubre el pecho. Pero tampoco recibirás el tratamiento. Lo mismo con las nalgas: no pasará las manos a menos que tú le indiques que no te importa. Tú debes pronunciarte o no, así de simple. Si cuando está realizando el exfoliante corporal, ya le comentas que puede pasar también por una de esas zonas conflictivas , ya lo entenderá y te preguntará si quieres recibir también el recubrimiento y posterior hidratación.

En ese caso, que te lo aconsejo porque no pasa absolutamente nada y aprovechas al 100% el tratamiento, nunca debe pasar la mano en la zona de los pezones. Nunca jamás, no sólo por respeto a tí (eso tampoco lo hacen las esteticistas mujer) sino porque no hay que aplicar ningun tratamiento. Como te pase eso, dímelo que me lo cargo por tí.

En cuanto a mi corporal, fue fantástico, no me sentí incómoda en ningun momento y mi piel está más contenta que unas pascuas. Estas personas ya están preparadas para el trabajo y son muy delicados y atentos. Déjate mimar y relájate, que a eso has ido.

Foto | Arno Arno, Jon Haynes Photography
En Arrebatadora | El baño aliado en belleza, Los baños de vapor y sus beneficios

Os hemos dado multitud de consejos en Arrebatadora desde que comenzamos nuestra andadura hace un año, de los que suponemos habréis tomado nota. Hoy os traigo una serie de consejos breves y directos para diferentes situaciones o problemas que se os puedan plantear en el tema de belleza. Como siempre os advertimos, cada piel es un mundo, por lo que los resultados pueden no ser los mismos que los míos.

• Perlas de vitamina E: Las venden en farmacias o herbolarios. La vitamina E es una fuente maravillosa de hidratación, y se puede usar en la cara, aunque yo la uso para los labios estropeados ya que nutre más que cualquier cacao

• Si queréis lograr una piel excepcionalmente suave para una ocasión especial, aplicar el exfoliante corporal con la piel seca, antes de abrir el grifo de la ducha. El efecto es más exfoliante de lo normal, por lo que no debéis repetirlo muy a menudo-irritaría demasiado la piel.

• Si os ha salido una espinilla que está demasiado roja, yo suelo aplicar con un bastoncillo un poco de colirio para ojos enrojecidos. No es conveniente abusar de él ni aplicar mucha cantidad, porque podría tener el efecto contrario, pero aplicado en muy poca cantidad reduce la inflación y la rojez.

• Para una piel sonrosada y fresca, lista para maquillarse y salir, nada como aplicar una toalla mojada en agua caliente-lo más caliente posible- durante 10 minutos sobre la cara. Después repetir pero esta vez con una toalla mojada en agua fría.

• Un yogur natural Bio hace una maravillosa mascarilla hidratante a falta de cualquier otra. Yo suelo mezclarla con el zumo de medio pepino, que descongestiona bastante. Aplicar, dejar 10 minutos y enjuagar bien.

Si probáis alguno de ellos no dudéis en dejarnos vuestras experiencias en los comentarios.

Fotografía | Perfecto Insecto en Flickr

Aunque me encantan los llamados salt rubs, tampoco le hago ascos a un exfoliante tipo gel, suave y con pequeños microgránulos a la hora de la ducha. Ultimamente he estado probando los que vende Carrefour en su marca blanca, y hoy os traigo los resultados. Carrefour tiene básicamente dos líneas de perfumería: la propia (Les Cosmetiques Elle) y otras sublíneas que ha ido incorporando durante este año pasado, con un precio superior y más especializados.

En ambas gamas los productos llevan 200 ml y duran mucho tiempo. La línea Les Cosmetiques vende un gel exfoliante con malva, muy suave, que huele genial y que sólo cuesta 2.85 euros y que es mi recomendación para todos vosotros. Me gusta más que el que vende Mercadona, que es un poco más barato. Es muy agradable de usar, aunque, repito, el “efecto” exfoliación no se nota demasiado al tener unos gránulos muy pequeños, por lo que a los fans de productos tipo Exfotonic no os va a gustar.

La otra gama, bastante nueva, incorpora 3 exfoliantes un poco más caros (en torno a 4 euros) que llevan manteca de karité, agua de rosas y leche de almendras. En este caso tienen unos gránulos un poco más grandes pero menos numerosos y no hacen espuma, como el gel de Les Cosmetiques. A pesar de su olor específico, agradable, a rosas, leche de almendra típica de Carrefour y karité, me sigue pareciendo mucho más atractivo el del gel de malva e incluso ligeramente más efectivo. Y encima, es más barato.

En Arrebatadora | Cómo hacer tu propio exfoliante corporal , Folisan para pelos enquistados

Ya sabemos lo importante que es la exfoliación, sobre todo ahora de cara al veranito, para preparar la piel antes del sol o el autobronceador. Las células muertas desaparecerán de la superficie de tu piel y además la circulación mejorará al aplicar este tipo de exfoliantes tipo salt rubs, como ya hablamos anteriormente en Arrebatadora.

Si os apetece probar a hacer un exfoliante corporal en casa, natural cien por cien, hoy os proponemos un exfoliante de azúcar. Estos son los ingredientes:

-Dos tazas de azúcar morena
-Una taza de miel
-3 cucharadas de zumo de limón
-Si queréis y podéis obtenerlo, podéis añadir dos cucharaditas de jengibre

Poner los ingredientes en un bol, añadiendo el jengibre rallado si lo vais a poner en la mezcla. Mezclarlo bien y aplicarlo abundantemente en la ducha, masajeando a la vez, para después aclarar convenientemente.

Cada día son más los hombres que se apuntan a la depilación a la cera, o con otros métodos, y dejan el pecho, los brazos o las piernas sin un pelo de tontos. Sin embargo lo que nos resulta más sorprendente-por lo doloroso-es que también se esté incrementando el número de caballeros que se apunten también a la llamada depilación íntima. Son muchos los salones de belleza que ofrecen este servicio. Para los valientes que quieran arriesgarse y probar, os dejamos unos consejillos prácticos para hacer la experiencia más fácil.

• 1-Lo mejor es no afeitar la zona a depilar al menos durante 10 ó 15 días, ya que si lo haces será bastante más doloroso.

• 2-Algunas personas se toman un anti-inflamatorio aproximadamente una hora antes de la depilación, para ayudar a pasar el mal trago.

• 3-Como en general el género masculino no está acostumbrado a este tipo de prácticas, hay que advertir que se trata de un proceso que requiere algunas posiciones un poco embarazosas.

• 4-Usar un exfoliante corporal en la zona antes de la depilación y después, sobre todo después. Esto permitirá que no haya pelos enquistados, una de las consecuencias más frecuentes de la depilación con cera. Unas cuantas ideas sobre exfoliantes las tienes aquí.

• 5-Si por casualidad alguna zona resulta levemente quemada-lo cual no es normal, pero hablamos de una zona muy delicada-aplica una crema anti-bacteriana (tipo Neosporin, si tienes) o incluso un after shave para calmar la zona.

• 6-La depilación suele durar unas cuatro semanas, así que, si lo pasas muy mal, acuérdate de reservar hora de nuevo antes de que el manglar colonice de nuevo la zona. Cuanto menos haya que depilar, mejor.

Vía | Dermadoctor

Los pelos enquistados salen a consecuencia de poros infectados pero también se pueden deber a que el pelo crece sin fuerza y no llega a romper la piel para salir al exterior. Cuando tenemos un pelo así, terminamos teniendo un granito y después una herida, cosa que hace que, en muchas ocasiones, la persona que lo sufre tenga pudor a enseñar las piernas (es la parte del cuerpo más propicia a que se enquiste el vello) o la parte afectada.

Un remedio para acabar con los pelos enquistados puede ser un producto llamado Folisan que ayuda a eliminar la irritación que se produce en la piel después de la depilación y a prevenir la aparición del pelo subcutáneo. Todos los ingredientes de este producto provienen del ácido acetilsalicílico y actúa realizando una suave exfoliación de la piel permitiendo que el vello que está bajo, despunte. Se vende en los centros de estética, aunque no en todos, y a veces, incluso es difícil de encontrar. Está en dos tamaños, en roll-on de 10 ml, por si quieres llevarlo contigo y para las pequeñas zonas del cuerpo y el de 150 ml para dejarlo en casa y para superficies corporales más grandes como las piernas.

Aunque el Folisan sea un producto específico para sacar el vello enquistado, yo primero probaría a despuntar el vello con un guante de crin o con exfoliaciones corporales. Es mejor intentar recurrir primero a remedios naturales y si ésto no te funciona, siempre estás a tiempo para probar productos hechos en laboratorios.

Vía | Cosmobelleza