masaje

Cristina F.Martel para © Trendencias Belleza

Soy fan de los masajes. Deberíamos ponernos en manos de la masajista más a menudo, reducir tensiones y estrés sustituyendo medicamentos por terapia corporal. Hace un par de días probé el masaje con Semillas de Entada Calientes de Yves Rocher.

Muchas personas no saben que esta marca de cosmética vegetal (Yves Rocher creó este tipo de cosmética hace ya 50 años) ofrece servicios de cabina, un listado completo de tratamientos de belleza. Salvo alguna excepción, todas sus tiendas tienen su espacio dedicado a depilación, limpieza de cutis, masajes, tratamientos corporales y maquillaje.

En la imagen superior, una de las dos cabinas del centro de Gran de Gràcia de Barcelona. Colores suaves y relajantes, un espacio pulcro y acogedor. En la foto inferior, la segunda cabina ya preparada para un servicio de relajación como es el masaje con semillas del que te voy a hablar seguidamente. Luz más tenue y más velas (para mí, un detalle importante).

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Llevar tacones nos hace sentir más mujer, nos ven más femeninas y nos añade un punto sexy. algunas los llevamos porque queremos y cuando nos apetece, otras sin tanta suerte por exigencias de trabajo. Todas sin excepción acabamos con dolores de pie, de espalda, de gemelos. Quiero haceros descubrir el tratamiento Stiletto de Montserrat Quirós.

Andar con tacones es todo un arte pero debes tener mucho cuidado con la altura de tus tacones. Ya os expliqué los problemas que se pueden derivar abusando de ellos. Sin llegar a estos extremos, el pie sufre de todos modos porque no es su posición natural y hay que mimarlo de vez en cuando.

En este centro de salud y belleza madrileño han ideado un protocolo completo para descontracturar, relajar y embellecer los pies que incluye desde un masaje sueco, una sesión localizada de LPG, pedicura hasta una mascarilla de gel frío.

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La marca Alqvimia se especializa en productos de cosmética 100 % natural, utilizando ingredientes ecológicos y aceites naturales de alta calidad. Tiene productos y tratamientos de cabina muy interesantes dedicados específicamente a la mujer. Uno de ellos es el Ritual de la rosa.

No es algo que tú puedas hacer en casa aunque puedes adquirir los productos y utilizarlos siguiendo sus instrucciones de uso. Me refiero a que no es lo mismo tener esos productos en casa y aplicártelos tú misma a que una esteticista te los aplique con masaje específico en la cabina con profesionales formadas por la empresa. Los beneficios se multiplican, la relajación es mucho más completa.

Estando en pleno periodo de vacaciones para muchas de vosotras, el verano es una época perfecta para que os miméis cuerpo, rostro y alma. Cualquier tratamiento en cabina que no sea la depilación será placentero y saldréis encantadas. El objetivo del que os voy a contar es tranquilizar a la clienta, apaciguar sus pensamientos o sentimientos negativos como la tristeza, la ansiedad, la depresión o el decaimiento.

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Ya os he contado en varias ocasiones los muchos beneficios de la reflexología podal. Este masaje de pies milenario puede ser un remedio natural para sobrellevar la astenia primaveral.

Laura nos contó cómo plantar cara a este paréntesis del año en el que te sientes cansada, somnolienta, desconcentrada y sin fuerzas para nada. Yo soy del club “asténico-primaveral” y que no me digan que es un mito.

Uno de los pasos de la reflexoterapia es el relax o la energía, según el masaje en círculos en medio de la planta del pie se dé a favor o en contra de las agujas del reloj. Si tu masajista es profesional, te lo preguntará antes de iniciar la sesión. Un par de reflexologías a la semana pueden compensar esa energía que nos falta.

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Una gran parte de los tratamientos de belleza la forman las terapias de energía vital del cuerpo. La llaman de distintas maneras (ki, chi, prana) y forma parte de la estética zen. Cuando se bloquea esta energía, también lo hace el buen funcionamiento del cuerpo. Una de estas terapias trabaja con imanes: la magnetoterapia.

Nuestro cuerpo no termina en el terreno físico, un campo magnético nos envuelve e interactúa. No lo vemos pero está ahí y nos afecta. Para el protocolo de trabajo con imanes utilizan unos que están compuestos por una aleación de níquel, aluminio, cobre, samario y potasio. Los colocan en puntos estratégicos del cuerpo y sus propiedades reactivan la organización celular para que la energía vital fluya a nuestro favor, desboqueándose.

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Si alguna de vosotras todavía no se ha puesto en manos de una esteticista para hacerse una limpieza de cutis, es uno de los servicios de belleza que debes probar al menos una vez en la vida. Uno de los pasos del tratamiento es el masaje facial. ¿Sabes porqué se realiza?

Sí, todos los beneficios que te estás imaginando ahora mismo. Relaja cuerpo y mente, destensa los músculos del rostro y del escote, es un momento mágico muy placentero. A nivel cosmético, el objetivo es aumentar la circulación sanguínea y preparar la piel para la aplicación de la mascarilla.

Al activar esa circulación, la piel gana en oxigenación y en energía. Es el torrente sanguíneo el que consigue aportar nutrientes y oxígeno a la piel, la autopista que permite el paso. Activando la circulación sanguínea se consigue mejorar los posibles “atascos” y una fluidez de paso que beneficia la buena salud de la piel. Es una de las razones por las que hacemos mejor cara cuando salimos del centro de belleza.

Foto | MyTudut
En Arrebatadora | Masaje cráneo-podal, Yoga facial, pon en forma tu rostro

Llegas a casa tras una larga jornada con zapatos de tacón y, cuando te los quitas, notas un bloque de cemento como pies. ¡Pobres pies! Si tienes un rodillo de madera como el de la foto, un automasaje en tus cansados y machacados pies te viene de maravilla.

Recuperas el tacto, ayudas a activar la circulación sanguínea, descansa muchísimo y da un gustirrinín celestial. Lo mejor de este masaje con rodillo de madera es que no necesitas a nadie, puedes dártelo tú sola y es facilísimo. No tienes que tener ningún tipo de experiencia y te sentirás fantásticamente relajada de pies en pocos minutos.

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Hace décadas (literalmente) que no escribo la Carta de los Reyes y Arrebatadora me brinda esta oportunidad. ¡Lo voy a pedir todo, todo y todo! Si mis sobrinitos pueden soñar, yo también. Porque en deseos de belleza necesitaría un rollo de pergamino interminable para anotarlos.

Queridos Reyes Magos, soy un desastre haciéndome las cejas. Para las cejas, solo os pido que la artista de mi hermana venga cada dos semanas a casa. Yo iré quitando los pelos que van saliendo aquí y allá y ella repasará la forma. Gratis, claro. ¡Listo! Siguiente deseo.

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En casa saben que me gustan horrores los tratamientos de belleza y me regalaron un vale por un servicio de estética en un centro de belleza. Pensé en hacerme un masaje y en el último minuto pedí a la esteticista si podía pedir un masaje anticelulítico. ¡Ilusa de mí!

Como es habitual en mujeres, la celulitis la tengo localizada en los muslos, aunque descubrí que mis rodillas están algo afectadas. En fin, que si tienes celulitis un solo masaje no es lo ideal pero tenía curiosidad. ¡Vaya si sacié mi curiosidad! La profesional que me atendió es una experta y los masajes los hace muy bien. Empezó ...

¡Y me dolió! Uf uf uf. Debo decir que soporto muy bien los masajes y no me importa que sean energéticos. Pero cuando hay celulitis en la zona, aunque sea dura como la mía, duele. Pero es que si el masaje está bien aplicado, debes notarlo porque se trata de romper los nódulos de grasa, descompactarlos. No es lo mismo que te hagas tú misma un masaje anticelulítico en casa a que te lo haga una esteticista experta.

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