sol

Probablemente ya conocéis los anuncios impactantes de las campañas contra los accidentes de tráfico o contra las drogas, y estos días he visto una campaña del canal estadounidense de televisión CBS, que busca promover el uso de protector solar, que va en la misma línea de llamar nuestra atención sin concesiones.

Como no he encontrado una versión subtitulada al castellano, aquí os incluyo una transcripción libre:

Esta es tu piel.
Esta es tu piel… al sol.
El sol envejece tu piel y puede causar cáncer a la piel.

Cuida tu “bacon”,
usa protección solar

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Tenemos en cuenta que el sol es el agente externo que más envejece y perjudica nuestra piel hasta que llega el verano. Las fanáticas del moreno se pasan horas y horas expuestas al más mínimo rayo de sol y eso pasa una enorme factura a la calidad de la piel. Una de las zonas que más hay que cuidar es el rostro con un buen aftersun facial.

Cuando hablamos de rostro hay que incluir siempre el cuello, y a partir de ahora el escote más que nunca. El aftersun especial rostro debes aplicarlo hasta el escote, una zona que se estropea muchísimo con el exceso de sol. Nos pasamos el resto del año cuidándonos, invirtiendo tiempo y dinero en el rostro, ahora no es momento de abandonarlo a su suerte.

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Aunque estoy segura que muchas de vosotras ya lo sabéis, aplicar protector solar no es nada fácil. No solo están los diferentes factores de protección, sino que hay protección UVA y UVB (además de los infrarrojos), con fórmulas de acción inmediata, a prueba de agua, etc.

A todo eso hay que sumar el que pueden dejar la piel brillante, pegajosa y a veces blanquecina, y que aquellos más adecuados para el rostro, que evitan estos desagradables “efectos secundarios”, son más caros. Todo esto hace que a la hora de usarlos, a menudo no apliquemos lo suficiente, sino entre la mitad y un cuarto de la dosis recomendada.

¿Y cuánto es la dosis recomendada? Ya sabéis que la recomendación es reaplicar el protector solar cada 2 o 3 horas y en especial luego de sudar, bañarse o secarse con una toalla. Cada una de esas veces, debemos aplicar aproximadamente 30 ml de producto (considerando un adulto vestido con un bañador).

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Pasé mis vacaciones en una isla donde el sol ya está presente de las 6 de la mañana con la misma intensidad que a las 12 ó a las 16 horas. Y como consecuencia, aunque utilizaba una hidratante con protección solar, me salió una mancha roja en la mejilla.

Vale, más que una mancha rosada fue algo que mutó durante días y no se iba. Al regreso a Madrid recurrí inmediatamente a un producto, Repairwear Laser Focus de Clinique, y ahora que han pasado casi dos meses, tengo el resultado exacto: funciona.

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Si no has tenido cuidado y has pasado varias horas al sol con poca o nada de protección puedes haberte quemado la piel de la cara. ¿Cómo darte cuénta?, la piel está roja (se nota mucho más después de ducharte y en casa), te duele incluso echándote la crema hidratante y la cara está muy tirante.

Tengo una mascarilla para estos casos realmente muy buena que te ayudará en los primeros días a tener la piel mucho más calmada y que te la quedará más relajada y se recuperará mucho antes de lo previsto. Eso si, incluso usándola todos los días no dejes que el sol te vuelva a dar de lleno en la piel quemada.

Compra medio kilo de uvas verdes y pónlas en la nevera un rato para que se enfrien, también puedes hacerla estando del tiempo pero tu piel te lo agradecerá. Tritura seis uvas junto con medio yogur natural y aplícalo en tu piel quemada al menos durante veinte minutos. Después retira con agua fría y aplica tu crema habitual, notarás los resultados casi al instante.

Imagen | AHMED
En Arrebatadora | Las uvas contienen propiedades antimanchas, Los beneficios de la uva en la piel

Ayer fui a la playa y mientras estaba debajo de mi quitasol, vi este espectáculo varias veces: llega una familia a la playa, los niños se quitan la ropa, luego su madre les coloca protector solar y ellos van corriendo a bañarse. Como les da frío al volver mojados, se secan con una toalla y luego ¡a jugar sobre la arena!

El error de aplicarse el protector solar solo al llegar a la playa lo comete muchísima gente. Es necesario aplicar los protectores solares unos 20 minutos antes de exponerse al sol de modo que sus componentes tengan tiempo de absorberse en la piel. Esta protección se va desvanecienciendo lentamente al ser removida por el sudor, el agua con que nos bañamos o la toalla con que nos secamos. Por eso es muy necesario reaplicar.

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Estaba leyendo este post de Vitónica donde aconsejan que es mejor no tomar el sol si te acabas de depilar. Y como he visto los destrozos que puede causar una depilación realizada en un momento inadecuado, he querido compartirlo con vosotras.

Cuando la piel sufre una depilación con cera caliente, su fuerza queda alterada y necesita algun tiempo para reponerse. El famoso y falso mito de que depilarse quita el moreno tiene algo que ver con esto. Tras la depilación, la piel queda más desprotegida contra los rayos solares y es cierto que puedes quemarte si acto seguido vas a tostarte al sol.

Para empezar, no lo hagas pero si vas a ir igualmente, prevee una crema solar protección máxima para la zona depilada y aplícatela durante un par de días. Evitarás quemaduras importantes y el riesgo de manchas solares que, una vez las tienes, cuestan tanto de anular.

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Lo que más detesto de usar protector solar es el color blanco que deja. No es posible evitarlo, dada al cantidad que es necesario aplicar, una cucharada un tercio de cucharada de té en el rostro y dos cucharadas soperas en el cuerpo, las que sobre mi color naturalmente moreno, me dejan con cara de fantasma. Pero es posible que esta característica esté cerca de terminarse, porque científicos del CSIC, un centro de investigación científica español, podrían haber inventado una nueva generación de protectores solares, que protege mejor del sol sin los desagradables efectos secundarios.

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Quienes hacemos topless en la playa no podemos olvidar que la piel que recubre nuestros pechos es más blanca y fina que el resto del cuerpo, principalmente porque suele estar protegida por el sujetador, y que la exposición sin cuidados al sol la envejece, haciéndola perder su elasticidad y capacidad de soporte, es decir, provocando la caída prematura del pecho. De ahí que sea necesario tomar medidas para prevenir el daño, cuidados que comienzan mucho antes de dejarse ver en la playa. Incluso si no haces topless, a menudo un traje de baño expone piel que ha estado cubierta y protegida, de modo que estos consejos podrán serte útiles.

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