Es el segundo espacio de Salud y Belleza, ya que el primero se inauguró hace dos años en El Corte Inglés de Callao. El espacio de Castellana, en Nuevos Ministerios, cuenta con más de 1.300 metros cuadrados dedicados al cuidado personal, la estética, la salud, la relajación… Cuenta con un gimnasio, un centro de bronceado, baño turco, spa para mujeres...

Trabajo tan cerca que la visita va a ser obligada. Quiero ver todo de cerca. Entre las posibilidades, un entrenador personal, tratamientos de medicina deportiva, cuidados faciales y corporales, fisioterapia, osteopatía, incluso nuevas técnicas y programas para el llamado healthy aging (dietas, cambio de hábitos…)

¿Qué más podemos encontrar? Ya sabéis que los centros de belleza han cambiado de un tiempo a esta parte. Manicuras con amigas, fiestas, despedidas de solteras en centros estéticos y spas. Aquí se añade la carta de zumos, tés, firmas como Carmen Navarro... me gustaría saber si todos los tratamientos son suyos o contará también con otras firmas. ¡Os informaré!

PD, las novedades que no estarán en este centro especializado pero sí en la ampliación de la planta de belleza es que varias firmas de alta cosmética que van a incorporar cabinas de tratamiento. ¡Hasta aquí puedo leer por ahora!

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Entrar en ese espacio te hace sentir como Carrie en ‘Sex and the city‘: la decoración, los detalles (que marcan la diferencia) y el ambiente que se respira es toda una experiencia. Tan sólo llegar te llevan a una sala donde puedes servirte una copa de cava, probar un buen brownie, escoger entre una gran variedad de sabrosa fruta y leer toda la prensa internacional de moda (¿Harper’s Bazaar USA o Vogue France?).

Una vez desayunado y con el estómago lleno me hicieron pasar a la sala de masajes. Con luz tenue y música al estilo Norah Jones me estiré y empezó lo que fue todo un espectáculo para mis sentidos: olores, tacto… En fin, los mejores 75 minutos de mi vida. Y es que eligiendo los productos de naranja (todos los productos que utilizaron fueron de la gama Bliss de naranja, of course) mi piel quedó sedosa y mi cuerpo como nuevo. Empezando por los pies y terminando por la cabeza lo único que deseaba era que se parara el tiempo. El precio de éste es de 130€, pero si quieres alargar tu placer hasta los 105 minutos el precio asciende a 165€.

Una vez duchada y como si andara encima de una nube me esperaba la manicura. Tras escoger entre una gran variedad de rojos (la paleta de colores es infinita) me coloqué en un cómodo sofá y… ¡A mirar Sexo en Nueva York en mi televisor particular! Sí, sí, cada una tiene un monitor privado y escoge qué quiere ver: MTV, el canal W, series de televisión... En total 30 minutos de baño de manos caliente, corte de cutículas, perfeccionamiento y esmaltado de uñas por 30€.

En total estuve más de 4 horas y desde entonces cada vez que ahorro un poco de dinero me planto frente a ese hotel con forma de vela y dejo llevar mis cinco sentidos… ¡Y de qué manera! Sí, es caro pero vale la pena. Y de vez en cuando va bien gastarse un dinerito en una misma.

¿Habéis sucumbido ya a los encantos de Bliss Spa?

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Pero lo que seguro que os preguntáis es, ¿cómo son los Bliss Spa para tener tanta fama? Creo que la decoración a modo de cielo, de espacio entre nubes, contribuye a crear ese aire de relajación nada más entrar. Eso, y la calidad de sus productos.

Los productos de tratamiento, desde los jabones más básicos, hasta los de limpieza facial, champú, específicos y el resto de la gama tienen ese olor a limón tan refrescante y característico único. Alta calidad, productos específicos y un paraíso para los sentidos.

El momento manicura o pedicura está cuidado al milímetro. Imagínate 60 minutos de masaje y cuidados específicos. Uñas y manos perfectas. No he probado su triple tratamiento de oxigenación, pero si ves las imágenes te pasará como a mi, ¡¡¡quiero!!! O el tratamiento de cabeza a pies de casi 80 minutos…

Os dejo imágenes muy inspiradoras para este fin de semana… Dicen que entra en el Bliss World no sale. Avisadas estáis.

Galería de fotos

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Efectivamente,el Hotel W de la ciudad es el lugar donde me encuentro y donde estoy probando sus amenities de baño. A quien corresponda, ¡quiero comprar toooooodos los botes!

El primer producto que he probado de esta firma es el jabón o gel de baño, soapy suds lemon + sage. Espectacular el olor en el cuerpo…

Cierto que es una pequeña muestra, pero abrir el bote ya es como abrir un cajón lleno de limones, incluso como una limonada que te a vas a echar por el cuerpo. Muy espumoso, deja la piel con buen olor durante toda la noche. De he hecho te despierta como con ganas de limonada natural. Es váido para preparar baños, para quien tenga cerca una bañera.

Dicen que es más que un tratamiento spa en casa, de momento es una relajación poder disfrutar de estos detalles tras una larguísima e intensa jornada de trabajo.

En España sé que Sephora tiene varios de sus productos, entre ellos la crema corporal blood orange+white pepper body butter, la mascarilla triple oxigen y el super-eucalyptus smoother.

Estos días os iré informando de más, pero este jabón se meerce ya un sobresaliente.

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Como ya habréis visto en muchos lugares costeros, es habitual ver muchos balnearios y spas donde se realizan tratamientos de talasoterapia.

Estos tratamientos consisten en la utilización de todos los elementos que podemos encontrar en el medio marino como son el mar, el clima o incluso la arena, de hecho el término Talasoterapia viene del griego Thalasso que significa Mar.

Veamos un poco más en profundidad los distintos tratamientos y beneficios que podemos encontrar en la talasoterapia.

Efectos del mar

Voy a comenzar por el mar que es lo más característico. El agua del mar gracias a sus efectos mecánico de las olas, así como el esfuerzo físico que se realiza cuando éstas rompen sobre nosotros, produce un efecto de masaje que mejora los problemas circulatorios, la celulitis o problemas dermatológicos como el acné o la psoriasis.

Efectos del Sol

Aunque ultimamente parece que el Sol trae más inconvenientes que beneficios hay que saber que de forma correcta podemos obtener grandes beneficios, es lo que se denomina Helioterapia.

Desde luego que cada vez que nos expongamos al sol hay que hacerlo con un alto factor de protección y tener sumo cuidado con los ojos. No sólo conseguiremos un bonito y sano bronceado, también nuestra piel se verá beneficiada ya que el Sol junto al mar tienen un efecto muy positivo para combatir el acné y eczemas. Por otro lado tiene acción bactericida y antiséptica.

Efecto del clima

El clima que encotramos en la playa es realmente beneficioso para el organismo ya que mejora sus funciones. Con la climatoterapia aprovecharemos la pureza del aire que se encuentra mar adentro, la brisa y la humedad entre otras cosas.

Efecto del aire

Son baños de aire denominados Aeroterapia. Se realiza con el cuerpo desnudo con el fin de refrigerar la piel. La mejor temperatura para estos baños es entre 10 y 18 grados, evitando los vientos fuertes. Con esta terapia se consigue favorecer la circulación superficial.

Baños de arena

Y por ultimo los baños de arena, también conocidos como psamoterapia. Esto seguro que más de una lo ha practicado pero a su manera. Consiste en cubrir el cuerpo o una sola parte con arena de la playa. Ésta debe estar seca, de grano fino y calentada al sol pudiendo llegar en verano hasta los 60 grados.

Se realiza un hueco en la arena del tamaño de la persona, desde por la mañana para que vaya calentando la arena, más o menos durante una hora. A continuación la persona se tumbará en el hueco y se le irá cubriendo con la arena caliente y seca, la cabeza permanecerá fresca con paños fríos. Se permanecerá así mínimo una hora. Su principal efecto es el aumento de la temperatura corporal que activa la sudoración sin producir enfriamiento ya que el sudor es absorbido por la arena.

Muchos son los beneficios que nos puede aportar la playa siempre y cuando se tenga un especial cuidado, sobre todo con el sol.

Como habéis visto, en estos centros especializados no encontramos nada que no podamos realizar nosotros mismos, lo unico que necesitamos es lo importante, una playa. La única diferencia es que en los centro encontramos comodidad y todos los tratamientos siguen un protocolo.

Imagen | The Last Minute
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Uno de los mayores placeres de la ciudad de Nueva York, y al que nunca falto cuando la visito, es pasar un día en el Bliss Spa, uno de los más conocidos de la ciudad de los rascacielos. Además de poder ver por allí a alguna celebrity, puedes dedicarte a dejar que te mimen con los productos de la marca, con olores y texturas deliciosas.

Ahora Bliss va a abrir su primer spa en Europa, y será nada más y nada menos que en nuestro país, en concreto en el hotel W de Barcelona. El local ha sido diseñado por Ricardo Bofill y tiene 700 m2, todo un edén para los adictos al cuidado del cuerpo. En este espacio cohabitarán diversas salas de tratamientos junto con una sauna y una piscina cubierta.

Entre los tratamientos más famosos de los spa de Bliss se encuentra el Triple Oxygen, un facial a base de oxígeno, y la pedicura con almendras y leche caliente. La exfoliación corporal a base de zanahoria y sésamo os dejará el cuerpo como nuevo, nada que ver con los resultados en casa, debido a las maravillosas manos de los esteticistas. Os la recomiendo si visitáis el local.

Además también contará con el bufé de brownies tan famoso de Manhattan: una completa barra de brownies diversos para que la clientela los tome a su gusto. Los brownies están acompañados de galletitas cracker y aceitunas, además de agua aromatizada. Por tanto si sois fans de su maravilloso exfoliante de romero y eucalipto o de su crema de manos de nueces de macadamia ahora ya no tenéis excusa para no pasar un día 10 en su Bliss Spa.

Vía | La Marquesa
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Hace pocos años, cuando alguien hablaba de un SPA sólo una minoría muy branchée sabía que se trataba de un lugar donde se ofrecen servicios holísticos de bienestar y belleza con el agua termal como protagonista.

O lo que es lo mismo, unas termas, esos centros que parecen una idea muy moderna pero que los romanos ya en su época tenían como costumbre. Termas o SPA, las verdaderas disponen de aguas curativas que, por su composición, tienen distintas propiedades añadidas que benefician al usuario.

En plan moderno, el SPA o Salus Per Aquam , las aguas procuran una salud cuerpo-mente con dispositivos de lo más diverso (chorros de agua, jacuzzi) y masajes de lo más tentador. Para ese gran enemigo llamado estrés, es lo más. Menos medicaciones y más relajación efectiva.

Sea como sea, para que los centros se denominen SPA deben procupar esa salud a través del agua. Aunque los servicios añadidos de belleza y masajes se agradecen mucho. Pero mucho, mucho.

Foto | Caldea
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Me declaro una admiradora ferviente de los mojitos, ¡me encantan! Y cuál ha sido mi sorpresa esta mañana al enterarme que una de las novedades más importantes en lo que a spa se refiere es precisamente esto: la mojitoterapia.

Yo, la mojitoterapia que había hecho hasta el momento, es tomarme un par de ellos y disfrutar de su sabor y sus efectos chispeantes. De hecho, en la foto superior, os muestro el sitio donde hacen los mejores mojitos del mundo, La Bodeguita del Medio, en La Habana. Espectaculares, os lo aseguro.

Pero centrémonos en esto de la mojitoterapia. Es un nuevo tratamiento que se está realizando en varios centros de belleza neoyorquinos, y van directamente destinados a reducir el estrés de los clientes.

Mojitos sin ron para tu piel

El preparado se aplica en los pies mediante un reconfortante masaje que a la vez que te exfolia te refresca inmediatamente los pies.

El segundo tratamiento tiene aún mejor pinta que el primero. Se trata de un masaje de cuerpo entero utilizando el preparado antes comentado. Tras el masaje, se envuelve al cliente en una toalla calentita y húmeda para el azúcar se derrita e hidrate la piel.

Después se aclara, y se termina con un segundo masaje a base de aceite de coco. El tratamiento en total dura una hora y media, y mientras, escuchas una ambientación con las olas del mar de fondo, vamos… ¡el paraíso!

Son tratamientos muy refrescantes realizados con productos totalmente naturales. Ya sabéis que el mojito lleva ron blanco, pero estos tratamientos no, lo dejamos para disfrutarlo en el paladar.

Vía | Quieru
En Directo al Paladar | Mojitos
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Al leer esto de “pedicura con peces” enseguida me he imaginado las uñas de mis pies pintadas con pececitos de colores, en plan sandía. Pero no, nada que ver con eso. Esta pedicura con peces es un tratamiento exfoliante que hace furor en La India.

Sergio ya nos adelantó hace un año que los pececillos Garra Rufa y Cyprinion Macrostomus estaban siendo utilizados en países como Corea, China y Japón para tratar a enfermos de psoriasis, ayudándoles a eliminar la piel muerta y mejorarndo sus eccemas.

Pues dado su éxito terapéutico, los pececillos han dado el salto al gran público y ahora son un tratamiento cosmético muy demandado. No sé si nuestra compañera Laura, gran conocedora de La India, tuvo la ocasión de visitar una ciudad llamada Hyderabad. El spa de esta ciudad basa su mayor reclamo en esta técnica.

El tratamiento y consiste en introducir los pies en un pequeño estanque de agua caliente en el que nadan sin parar de un lado a otro cientos de diminutos pececillos. El tratamiento para enfermos de psoriasis se realizaba en una piscina, ahora se ha reducido el tamaño para sólo tratar los pies.

Con su movimiento, los peces se encargan de eliminar la piel muerta de los pies, y a la vez te dan un relajante masaje. Adiós a las esponjas exfoliantes y a la piedra pómez.

No sé, se me ocurren varios pensamientos. Lo primero es esto del agua caliente y los peces, que no sé yo si se llevarán muy bien. Lo segundo es el tema de las cosquillas, que yo en los pies tengo muchísimas. Y lo tercero, un poco de repelús , sin duda alguna. Veremos a ver si lo que nació en Corea y saltó a La India llega hasta Europa y lo podemos probar, ¿Algún voluntari@?.

Imagen | bensonkua en Flickr
Vía | Atlas-News
En Arrebatadora | Prepara tus pies, una pedicura perfecta

Que si chocolaterapia, vinoterapia, cafeterapia… parece que muchas de las cosas que se beben o se comen también son buenas para nuestra piel, pero aplicadas por fuera. Es el caso de la sidroterapia, que hemos conocido gracias a Delgado en Vitónica.

Lo primero es aclarar que esto no consiste en ir bebiendo culines por Asturias, sino en aunar las propiedades de la manzana y de la sidra y aplicar ambas en diferentes tratamientos de relajación, masajes y spa.

Propiedades depurativas, regeneradoras, desintoxicantes, hidratantes y relajantes, ahí es nada, y todo gracias a los polifenoles, una sustancia que proporciona a nuestra piel elasticidad e hidratación y que combate los radicales libres. También está presente en el vino y en los arándanos, por ejemplo.

Los tratamientos son variados:

• Masajes relajantes a base de manzanas para reequilibrar y armonizar los sentidos.
• Baños con jabón de manzana para desintoxicar la piel.
• Masajes con sidra para reducir el estrés aplicar un tratamiento antioxidante.
• Envolturas a base de sidra para hidratar, regenerar y tensar.
• Peeling facial y mascarilla a base de sidra y colágeno para devolver a la piel su frescura.

• Baño burbujeante de sidra, también antiestrés y antioxidante.

Lo del baño burbujeante de sidra lo veo divertido y peligroso, más de uno se bebería el contenido… La única pega que se me ocurre poner es el aroma que se te quedará en la piel. Por lo demás, me encantaría probarlo, me gustan mucho las manzanas, y también la sidra.

En Arrebatadora | Tarde de chocolaterapia: no es para tanto , La algaterapia, ese aliado desconocido para nuestra belleza , Peeling de manzana