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El problema de las comidas frías, ¿cómo evitarlo?

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Ensalada de arroz - Pete Birkinshaw

En estos días calurosos del verano, ya sea porque es buscamos comida que refresque o porque estamos en operación bikini, a muchos nos apetece comer más ensaladas, frutas y comidas frías de lo que hacemos en el resto del año. Sin embargo, este simple cambio de dieta, en principio muy saludable, puede producir problemas intestinales y darnos más problemas que beneficios.

En el proceso de digestión, el estómago puede llegar a más de 40 grados de temperatura. Comer alimentos fríos enlentece su funcionamiento, lo que podría causar problemas de estreñimiento, flatulencias o el vientre hinchado, si es que no estamos acostumbrados. Y es especialmente molesto en el caso de la cena, debido a que nuestro cuerpo reduce su metabolismo cuando dormimos. Una nutricionista a la que le pregunté acerca de esto, me dió algunas soluciones para el problema.

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Rooibos, té rojo (y no es un té) para reducir las bolsas en los ojos

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bolsas-en-ojos.jpgProcedente de Sudáfrica, el rooibos es un arbusto con propiedades similares a las del té, pero no es un té. Según leo tiene propiedades antioxidantes muy poderosas y es usado para acelerar el crecimiento del pelo, protege el corazón y gran aliado en las dietas gracias a la cantidad de minerales que lleva.

Es más conocido como té rojo rooibos y con razón, ya que tiene lo mejor de la conocida infusión y no lleva nada de cafeína por lo que le pueden tomar todas las personas, incluidas embarazadas y niños. Yo no le conocía pero una amiga me lo recomendó para reducir las bolsas en los ojos, me dejó dos bolsitas y me lo hice con agua hirviendo como cualquier infusión. Una vez que se ha enfriado me puse las bolsitas en los ojos y esperé unos diez minutos.

Los resultados me sorprendieron, soy muy propensa a tener bolsas en los ojos, me levanto a veces y me dan ganas de gritar al espejo. Mis ojos estaban descongestionados por completo, listos para ser maquillados. No soy amiga de tomar infusiones y menos en caliente, pero voy a intentar tomármela con hielo, dicen que es antidepresiva y muy “antienvejecimiento”, ideal para las que rondamos los cuarenta.

Imagen | Gatuzz en Flickr
En Arrebatadora | Adiós a los ojos hinchados, Duerme de lado para acabar con las bolsas en los ojos, Contorno de ojos, mímalo

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Gianfranco Ferré presenta 'Rose Princesse'

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Continuando con las novedades en perfumes, Gianfranco Ferré acaba de dar a conocer su nueva fragancia, Rose Princesse, en un frasco rosáceo con bordes de plata y adornos florales, en el reciente Festival Internacional TFwa World Exhibition de Cannes.

Para la elección del nombre se han inspirado en el Baile de la Rosa de Mónaco, de ahí que sea ingrediente principal; para sorpresa nuestra, las naranjas españolas son otra de la base, así como la bergamota, la magnolia, el sándalo, notas amaderadas, lilas y violetas.

Karine Dubreuil ha sido la creadora de este nuevo aroma para el que también se ha inspirado en el té. La gama de productos se completará con el Eau de Toilette en 30, 50 y 100 ml, junto a productos corporales, como crema, desodorante.

Vía | Now smell this, The Moodie Report
En Arrebatadora | Novedades en perfumes

El té rojo, eliminador de grasas

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En Arrebatadora ya os hemos hablado de las propiedades del té blanco y también de las del té verde aplicadas en el mundo de la cosmética. Hoy os vamos a hablar de una variedad de té, que si bien no tiene muchas utilidades cosméticas, si que las tiene en el ámbito dietético y nutricional.

Nos referimos al té rojo, también llamado en algunos lugares Pu-erh. Originario de China, este té se denomina la bebida de los emperadores, ya que desde tiempos inmemoriables ha sido una de las bebidas medicinales usadas para la curación de los emperadores chinos.

Este tipo de té es semifermentado ya que se recolectan las hojas del arbol de té y se dejan secar en una habitación cerrada en barricas hasta que las hojas se deshidratan en un proceso que puede durar hasta 50 años en algunos casos. Como los mejores vinos.

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El té blanco

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El té blanco es un ingrediente cosmético que proviene de hojas de té nuevas y de capullos sin abrir de la planta. Es muy rico en antioxidantes, de ahí su aplicación cosmética, que ayudan, como ya sabemos, a luchar contra los radicales libres y los signos de la edad. Además iguala la piel de imperfecciones y fomenta la renovación de las células.

En realidad el té blanco es de color verde, sólo que más pálido que el té verde, y al probarlo es más dulce y menos fuerte al paladar. Algunas personas tienen la concepción errónea de que el té blanco es un té normal que ha sido blanqueado, pero no es cierto, ya que durante el proceso no se pierde ni un solo nutriente. La única diferencia es que el nivel de cafeína es menor que en el té regular debido a que esta sustancia se desarrolla en hojas de té que han llegado a su maduración.

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Adiós a los ojos hinchados

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Los ojos hinchados pueden estar provocados por muchos factores, entre ellos alergias (tan habituales en esta época del año), estrés o problemas hormonales. Para combatirlos nada como unos cuantos consejitos arrebatadores:

  • Aplicar una bolsa de guisantes pasados por el congelador sobre los ojos durante 10 minutos: Ya sabemos que este es un remedio para golpes y hematomas en la cara, pero también sirve para descongestionar la zona ocular. Cuando decimos “pasados por el congelador” nos referimos a que hay que dejarla que se descongele durante un ratito (8-10 minutos) antes de aplicarla en la cara. Los guisantes se adaptan perfectamente a las concavidades de la zona.
  • Debido a que una de las razones de los ojos hinchados es la retención de líquidos, el dormir con la cabeza un poco más elevada que el resto del cuerpo puede ayudar a algunas personas a mejorar el problema.
  • El remedio “de toda la vida”, bolsas de té frías sobre los párpados, sigue siendo efectiva. La cafeína que contiene el té actúa como descongestionante y el ácido tánico del té estira la piel. Es conveniente aplicarlos durante 3 ó 4 minutos, tras haberlas tenido inmersas en agua fría.

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A cada color de cabello, su tinte natural

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cabellotonos.jpgSi eres de las pocas personas que nunca se ha tintado el pelo o si lo hiciste no te gusto el cambio, descuida, también puedes hacerlo naturalmente. Con estos tintes “naturales” puedes dar un bonito reflejo a tu pelo sin hacerle daño y respetando su color natural.

  • Cabellos negros o castaños. Si el color de tu pelo es oscuro y el sol te rebaja un poquito la intensidad, prueba con esta infusión de té. Cómpralo en el herbolario en bolsa, es más puro que el que venden para hacer infusiones en casa. En un vaso de agua echa dos cucharadas de té y déjalo en el pelo 15 minutos y aclara. Todo el pelo tendrá el mismo tono.
  • Cabellos caobas o rojizos. Necesitas medio kilo de puerros y 2/3 dientes de ajo, cuécelos una media hora. Cuando te laves utiliza el agua de esa cocción en aclararte el pelo, intensificaras el rojo natural.
  • Cabellos rubios. Aquí necesitaras flores de manzanilla, también la encontraras más pura en sitios especializados. Aclárate el pelo con el agua de haberlas cocido y sécate el pelo al sol. Es una infusión tan suave para el pelo que puedes utilizarla en niños.

Chrome Legend de Azzaro

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Toda una macedonia de frutas condensada en una fragancia. Así se puede resumir el aroma de la nueva versión de la colonia para hombre Chrome Legend de Azzaro.

Su frasco azul, transparente, ya te hace una idea de que va a ser una fragancia fresca, pero en mi opinión, más que fresca, destaca por ser una fragancia dulce. Al principio un olor afrutado gracias a la combinación de la manzana verde, naranja amarga y té, combinándose al final con un toque amaderado con la madera de cedro y vetiver.

La verdad que es una fragancia que me ha gustado pero solo la usaría para ocasiones muy puntuales, ya que ese olor dulce puede acabar por convertirse en un olor empalagoso si abusas de él.

Lo encontraremos en formato de 75 y 125 ml. con precios de 50 y 69 euros respectivamente.

La línea Chrome Legend se completa con un bálsamo after shave, gel para baño y ducha y desodorante.

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