Hace un tiempo, publicamos una dieta para personas que sufren de hipotiroidismo y les cuesta adelgazar. Yo que lo sufro la hice y me funcionó, por eso decidí compartirla con vosotros, pero, ¿por qué funciona esta dieta para personas con hipotiroidismo? y ¿una de calorías no?
La respuesta está en nuestro organismo y en la organización de la dieta. Lo importante es conocer el problema por el cual nos cuesta adelgazar para poder buscar una solución. El problema que tenemos los que tenemos hipotiroidismo es que, nuestra tiroides está estropeada.
Podemos comprarnos todas las cremas del mundo, hacer las mejores dietas, tomar muchas vitaminas pero si tu organismo esta a falta de yodo, nada te ayudará si no ingieres la sufiente cantidad recomendada. Este mineral sirve para que la glándula del tiroides produzca en su justa medida la hormona tiroidea, la cual cumple un cometido muy importante en nuestro organismo. 
Lo cierto es que la palabra alopecia nos es un poco desconocida o nos suena a problema masculino, pero una de cada tres mujeres sufre pérdida de cabello. Este transtorno se produce en la mayoría de los casos en mujeres a causa de un desarreglo hormonal, el estrés o una dieta desequilibrada. Pero no es lo mismo que se caiga mucho en una época determinada, que durante todo el año.
