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Vitamina E

El pepino, un gran aliado en nuestra dieta

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pepino.jpgSi hablamos de belleza y sale a relucir la palabra pepino siempre nos lo imaginamos cortado en finas rodajas y encima de unos ojos, cierto que esta es una receta infalible para los ojos hinchados pero esta hortaliza también tiene otras propiedades. El pepino, un gran aliado en nuestra dieta.

El pepino es casi todo agua en su composición, tiene un nulo aporte de grasas y además es bajísimo en calorias. Apenas tiene fibra pero una enzima hay entre sus propiedades que hace digerir mejor las proteinas de la carne y ejerce una especie de limpieza en nuestro intestino.

También contiene silicio, un mineral que aporta fuerza al pelo, endurece las uñas y hace que nuestra piel esté más iluminada. Además la vitamina E que tiene es un excelente protector de la piel, si lo licuas tendrás un tónico perfecto.

Imagen | jlastras
En Arrebatadora | Jabón de pepino, hidratación natural, Cómo eliminar las ojeras

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Hemos probado el aceite regenerador con rosa mosqueta de Deliplus

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regenerador rosa mosqueta

De nuevo un bombazo de la marca Deliplus, aunque en este caso quizá las más jovencillas de las lectoras no os podréis beneficiar porque aún no lo necesitais. Se trata del Regenerador Antienvejecimiento con Rosa Mosqueta y Vitamina E que vende Mercadona, un aceite untuoso e hidratante con acción nutritiva y protectora. Lo podéis encontrar por 10 euros, ya que actualmente está en oferta.

Lo que más me ha gustado de este producto es lo fácil que se puede aplicar, tanto por el dispensador-me encantan este tipo de dispensadores o pumps, que impiden que las bacterias entren en el producto-como por el producto en sí. Sobre la piel se aplica bien, sin demasiada grasa y sin necesitar mucho masaje de dedos. Parece muy oleoso pero en la práctica no lo es tanto.

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Magnifica de Collistar, una crema de manos y uñas fuera de lo común

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Magnifica de Collistar

Tras ver las manos de una joven que trabaja en un huerto y las de una amiga que tiene un bar de tapas pensé que damos por supuesto que las mujeres jóvenes tienen las manos jóvenes pero va a ser que no. Para todas las que por trabajo o aficiones y por supuesto para todas las que por edad teneis las manos estropeadas, la novedad Magnifica de Collistar viene a vuestro rescate.

No es una crema de manos corriente y os voy a explicar su triple acción: antiedad, antimanchas y endurecedora de uñas. Un tres en uno que pretende reparar en profundidad la sequedad y las manchas oscuras de la piel de las manos.

Su fórmula contiene un complejo peptídico que aumenta la producción de las fibras de colágeno, vitamina E antirradicales libres y las ceramidas 3 que refuerzan el escudo protector de la piel.

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Essencials, la nueva línea de Garnier por menos de 5 euros

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essencials

Hace ya algunas semanas que había oído hablar de esta nueva línea de Garnier, Essencials, especialmente creada con productos de bajo precio. Sin embargo no sabía si se vendían ya en las tiendas. Hoy he comprobado que sí que está ya en las estanterías, y he comprado unas toallitas desmaquillantes por sólo 2,09 euros las 25, el precio más bajo de todas las toallitas desmaquillantes que tenía la tienda.

Garnier se ha propuesto que ninguno de sus productos valga más de 5 euros, aunque como siempre eso dependerá del punto de venta. De momento he usado una toallita para probar el género y no tiene nada que envidiarle a cualquiera de otra marca e incluso a las toallitas Clean and Fresh de la propia marca Garnier. No he notado ninguna diferencia que justificara el euro y medio de diferencia con sus primas hermanas.

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Aftersun con pigmentos dorados de Solcare

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aftersun2.jpg

La semana pasada inauguré mi temporada piscinera (ya me gustaría a mí que fuera temporada playera). Así que nada, tuve que ir a comprar una crema protectora para el cuerpo y para la cara, y además un afersun.

Reconozco que al coger el afersun no presté mucha atención. Estaba en Mercadona, tenía prisa, lo ví y lo eché a la cesta. Y ¡vaya! Ha sido una buena compra. Este aftersun es de Solcare, la línea de bronceado de Deliplus.

El primer día que fui a la piscina, me lo eché tras ducharme y cuál fue mi sorpresa al descubrir que brillaba. Y eso que lo pone claramente en la etiqueta, pero, como os digo, lo cogí sin mirar. Palabras como luminosidad, shimmer effect y pigmentos dorados, se me escaparon por completo.

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Consejos de belleza rápida

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wash-face

Os hemos dado multitud de consejos en Arrebatadora desde que comenzamos nuestra andadura hace un año, de los que suponemos habréis tomado nota. Hoy os traigo una serie de consejos breves y directos para diferentes situaciones o problemas que se os puedan plantear en el tema de belleza. Como siempre os advertimos, cada piel es un mundo, por lo que los resultados pueden no ser los mismos que los míos.

  • Perlas de vitamina E: Las venden en farmacias o herbolarios. La vitamina E es una fuente maravillosa de hidratación, y se puede usar en la cara, aunque yo la uso para los labios estropeados ya que nutre más que cualquier cacao
  • Si queréis lograr una piel excepcionalmente suave para una ocasión especial, aplicar el exfoliante corporal con la piel seca, antes de abrir el grifo de la ducha. El efecto es más exfoliante de lo normal, por lo que no debéis repetirlo muy a menudo-irritaría demasiado la piel.

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Mascarilla de almendras, mano de santo

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almendra.jpgHemos hablado a menudo del aceite de almendras, pero hoy vamos a basarnos en una mascarilla hecha con almendras. Son muy ricas en vitamina E y zinc lo que las hace indispensables para quien quiera lucir una piel sana. Las debes de comprar crudas y sin tostar, no valen las que ya vienen saladitas por fuera. Hay dos maneras de hacer la mascarilla, una de ellas será para hacerte además de la mascarilla un peeling facial.

  • Mascarilla. Pon las almendras en un mortero y redúcelas a polvo, mézclalo con una cucharadita de yogur y aplícatelo en cara durante tres minutos. Retira con agua templada y aplícate tu crema habitual.
  • Peeling. Aquí el truco consiste en que el polvo de almendras sea más fino o más grueso. Si tienes la piel sensible y fina deja la mezcla con granitos muy finos. Por el contrario si tu piel es grasa y con impurezas deja el polvo más grueso.

Estas mascarillas te dejaran la piel como nueva, son aptas para todo tipo de pieles, hasta las más sensibles.

Imagen | hebeco en Flickr
En Arrebatadora | Introduce las almendras en tu dieta: unas aliadas para el otoño, Leche corporal al aceite de almendras dulces Bactinel

Gillette Venus, una cuchilla para mujeres

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venus

Aunque yo uso siempre-o casi siempre-la cera caliente para depilarme, en mi casa nunca falta una cuchilla para un momento de apuro que se necesite utilizarla. Son muchas las que existen en el mercado supuestamente indicadas para mujeres, pero mi favorita es la Venus de Gillette, que uso desde hace años. He comprobado que últimamente en los supermercados venden muchas cuchillas para depilación femenina pero, tras haberlas probado casi todas, me parecen tirar el dinero.

Algunas van con la marca blanca del supermercado en cuestión, pero otras son de marcas conocidas, y no son más que las cuchillas baratas de toda la vida pero con el mango rosa chicle. Después de haberlas usado haciendo el trabajo de campo para este post, y haber comprobado que depilan mal, la mayoría hacen heriditas y son de un solo uso, he decidido recomendaros la Venus porque es la única que, en mi experiencia-ya sabéis que cada persona es un mundo-funciona bien.

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Las vitaminas que llevan las cremas

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vitamina.jpgLa piel necesita vitaminas para mantenerse joven y elástica pero sobre todo para protegerse de las agresiones externas. Lo mejor es obtenerlas de los alimentos pero por desgracia la piel será la última en beneficiarse si las tomas en poca cantidad. Las firmas cosméticas incluyen en las fórmulas de sus cremas de tratamiento vitaminas pero a veces no sabemos que crema nos viene mejor.

  • Vitamina C. Esta es la reafirmante, forma el colágeno que es la sustancia que mantiene la firmeza de la piel, ayuda a reparar las células, favorece la eliminación de toxinas y es antioxidante (protege de los radicales libres). Nuestro organismo no la produce ni la almacena por eso si nos damos cremas con estas vitaminas tenemos que ser constantes.
  • Vitamina A. La regenadora por excelencia, tiene efecto alisante y antiarrugas, mantiene la hidratación, evita la descamación y la sequedad. Es más conocida en cosmética con el nombre de retinol (precursor de la vitamina A).
  • Vitamina E. Dicen que es la más completa a la hora de protegerse de las radiaciones solares y del ozono, reduce las pérdidas de agua y ralentiza el envejecimiento cutáneo.

Estas son de las más conocidas pero pocas cremas traen una sola vitamina ya que suelen complementarlas con otras que también son de igual de necesarias. Entre ellas podemos destacas la B5 (aporta oxígeno a la piel), H (controla el exceso de grasa), B2 (tersura a la piel), y la D (formación de células sanas).

Semillas de sésamo contra el envejecimiento de la piel

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sesamo1.jpgSi preguntamos a la mayoría de la gente si ha probado alguna vez las semillas de sésamo nos dicen que no, pero si les comentáramos que son las cositas blancas que hay encima de los panes de hamburguesas seguro que más de uno cambiaria su respuesta. Las semillas de sésamo son una fuente de energía consumida en muchos países, aquí es más desconocida.

Es de las semillas que más vitamina E tiene y como ya sabemos esto viene fenomenal para nuestra piel ya que previene el envejecimiento cutáneo y enriquece en general a todo el organismo. Tiene más cualidades como rebajar el colesterol, aportar a los huesos calcio extra, contra la anemia, etc.

En belleza se puede usar de dos maneras, una tomándote una cucharada al día espolvoreándola en ensaladas o en platos de cuchara y dos moliéndola y mezclarla con tu mascarilla habitual. De las dos formas conseguirás ayuda para que tu piel este tersa y cuidada.

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