No importa que ya no los veamos tan a menudo como en el verano, no importa que ya nos los luzcamos en bonitas sandalias, los pies tienen que estar cuidados en invierno también para evitar después disgustos innecesarios. Además nadie está a salvo de tener que enseñarlos cuando menos te lo esperes.
Está comprobado que te puede pasar como cuando no estás depilada, la ley de Murphy siempre se cumple en estas ocasiones. Por ellos cuidarse los pies en invierno será a partir de ahora un cuidado semanal para evitar pasar algun día un apuro ocasional.
Hay que lavarlos siempre en agua templada, jabón netro y dejarlos al menos unos 10 minutos. Sácalos y pásate la piedra pómez dándote un masaje en circulos, introduce los pies de nuevo en el agua y sácalos. Después quítate la humedad insistiendo bastante entre los dedos para evitar posibles hongos o bacterias.
Si tienes los pies muy secos hay que darles un extra de hidratación, deja la crema actuar toda la noche poniéndote unos calcetines para evitar que la crema se quede en la sábanas. Si aun así no notas mejoría prueba a hacerlo con aceite de almendras, es mano de santo contra todo tipo de sequedad.
Si notas que en algunas ocasiones se te pelan los pies quizás sea necesarios hacerles un peeling, te quedarán como nuevos y las cremas penetrarán mucho mejor. Algo importante es alejar los pies de focos de calor como estufas o braseros, este consejo es igual de importante para las personas que sufren de varices y de mala circulación.
Con las jornadas laborales largas y más sin estás de pie notarás que se te pueden hinchar al acabar el día, nada mejor que hacer los cuidados anteriores y mantenerlos en alto durante al menos media horas. Si no estás demasiado cansada acompaña esta subida con movimientos circulares de tobillos.
Andar descalza en casa, si nuestro suelo lo permite y llevar una pedicura cuidada hará el resto para poder enseñar los pies en cualquier momento del día. Nunca se sabe si no teniendo planes por el día los acabas teniendo por las noches. Si te ha pasado alguna vez, compartelo con nosotras.
Imágenes | Great Beyond, Great Beyond
En Arrebatadora | Masaje para los pies, Cómo eliminar el mal olor de los pies
Comentarios
Yo tengo el mismo cuidado con los pies en pleno verano que durante el invierno, a excepción de que no llevo las uñas pintadas porque para lo que se van a ver prefiero dejarlas respirar... Nadie deja de darse cudados corporales o de depilarse solo porque no vaya a ponerse un biquini, pues los pies igual.
Yo admito que me cuido muxo, xo los piececitos siguen siendo mi asignatura pendiente; vamos, que el tiempo dedicado a ellos es el mínimo posible. Tendre que empezar a cambiar...
interesante
Me pasa igual, las prisas siempre te entran al salir de la ducha...
interesante
Yo también creo que es importarte cuidarlos, con la edad lo agradeceremos. Además, yo tengo durezas, que me cuesta mucho eliminar, y si no soy constante se me queda el pie hecho una guarreria. Además de todos estos consejitos, yo añadiría con vuestro permiso algo más: LOS BAÑOS DE PARAFINA. Podéis perdirlos si vais a haceros la manicura o la pedicura. Yo estoy estudiando estética y he comprado para mi casa una bañera fundidora de parafina, así que una vez a la semana me hago las manos y los pies( si os interesa no son muy caras y van genial) Primero de desinfectan( manos o pies)y se lavan bien, luego se exfolian y aplicamos una crema hidratante ( a ser posible con colágeno) Una vez caliente la parafina, a una temperatura moderada , se sumerge el pie o la mano varias veces hasta formar una capa gordita ( unas 5 ó 6 veces sirve). Se envuelve con film transparente,después en una toalla o guantes de rizo específicos para mantener el calor y esperar 20 minutos. Multiplica por 20 el efecto de una hidratante, le tengo la batalla ganada al invierno ;)
yo siempre los he tenido muy cuidados en invierno también, pero he de confesar que este los he tenido abandonados por unas cosas y por otras...pero de esta semana no pasa!
Escribir un comentario
Para hacer un comentario es necesario que te identifiques: ENTRA o conéctate con FacebookConnect