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Quiero una crema reafirmante, ¿para piel seca o grasa? No todas son iguales

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pieles secas

Para que nuestro cosmético nos de un buen resultado lo primero de todo es elegirlo bien. Los tratamientos cosméticos se han especializado tanto el último par de décadas que no es tan fácil como parece acertar con el cosmético que más nos conviene. Si tienes la piel del rostro con signos de flacidez, necesitas un reafirmante. Pero, ¿para qué tipo de piel?

La flacidez es uno de los signos de envejecimiento cutáneo pero la causa no es siempre la misma. Puede ser porque tu piel es grasa y su grosor y la gravedad juegan en tu contra: se acaba descolgando. Otra razón puede ser por abusar de dietas yo-yo y tu piel no lo ha llevado nada bien: la elasticidad se ha resentido. En una piel seca el paso del tiempo provoca flacidez, como en todas las pieles, pero las secas necesitan algo más en la fórmula.

Para poder cubrir todas esas necesidades reafirmantes de la piel del rostro, las lineas cosméticas suelen tener la reafirmante para pieles normales-mixtas-grasas y las reafirmantes nutritivas. Las reafirmantes nutritivas son adecuadas para las pieles secas o a tendencia seca: ese plus nutritivo le hace falta.

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¿Porqué una hidratante corporal especial adolescentes?

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Collistar-Fluido-Dermoplast

El mundo de los tratamientos corporales se especifica más y más cada día. Si somos curiosas leyendo lo que ofrecen las líneas corporales descubriremos tratamientos específicos que ni se nos ocurriría buscar porque no sabemos que existen. Hoy quiero hablaros del Fluido Dermoplástico Elastizante de Collistar.

Cuando tenemos la piel muy seca y áspera está poco elástica. Una piel poco elástica necesita el aporte de un corporal extra-nutritivo para que vaya recuperando la suavidad y la elasticidad perdida. El Fluido Dermoplástico Elastizante está formulado para este tipo de pieles. Pero no sólo para éstas.

Estos cosméticos son ideales para las adolescentes que vayan a dar el esperado estirón característico de su edad. Las niñas tienen una piel jovencísima a los 12-14 años pero los tejidos no están preparados para que los estiren como un chicle en poco tiempo. Pueden aparecer estrías en estos cuerpos que se están conviertiendo en mujercitas.

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¿Qué tiene que ver el estrés con las estrías?

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aaaarrrggg

¿Qué tiene que ver el estrés con las estrías? No es ningún chiste ni un juego de palabras. En la lista de consecuencias negativas del estrés ya podéis añadir una más: la aparición de estrías en la piel.

Estoy tan sorprendida como vosotras, no había oído esta información en mi vida. Las estrías son la rotura de las fibras elásticas de la piel y se ven en el exterior como líneas blancas (o rojas, si tienes suerte). Sus causas son diversas: falta de elasticidad de la piel, aumento de peso, embarazo o simplemente una predisposición genética.

No siendo suficiente, encima podemos ser propensas a las estrías por exceso de nervios, de trabajo, de disgustos: ¿a alguien le suena? En fin, el estrés vino, se instaló y echarlo es difícil.

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Mi piel está firme, resta años a medida que los cumplas

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tersa.jpgMe acerco a los cuarenta y puedo decir que apenas noto falta de firmeza en mi piel, quizás la tenga, nadie es perfecto, y no me de cuenta, pero si comparo fotos de hace 10/15 años con las actuales no noto grandes cambios en el óvalo facial. Siempre me he cuidado y de algo me tenía que servir, ¿verdad?, aunque en este caso puede haber factores externos, además de la cosmética, que me hayan ayudado.

El rostro va perdiendo firmeza con el paso de los años, pero en las primeras décadas podemos conseguir paralizar mucho esta falta de fuerza en la cara. El paso del tiempo, las agresiones internas y la falta de ayuda externa hace que la renovación celular se haga más lentamente. La degradación de la fibras que sostienen la piel empieza después de los 30, la piel se descuelga y pierde mucha elasticidad.

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¿Son efectivas las cremas y cápsulas que te prometen elevar el pecho?

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pecho.jpgHace unos días me lo preguntaba una amiga con la mayor ilusión y se me quedó cara de póker, ¿son efectivas las cremas y cápsulas que te prometen elevar el pecho? y sinceramente amigas mi respuesta la hizo bajarse de la nube. No hay cremas que hagan que el pecho se eleve, cómo mucho hay cremas que consiguen que el pecho se mantenga en su sitio por más tiempo, no es lo mismo.

La piel del pecho es muy delicada ya que de por sí se la somete a tener más peso que la demás piel del cuerpo, si a esto añadimos que los senos son glándulas muy propensas a perder su firmeza tenemos todas las de perder contra la madre naturaleza. Lo importante para que esa firmeza y elasticidad tarde mucho en desaparecer es nutrir muy bien esta zona y practicar ejercicio específico cómo la natación y las pesas. Sin olvidar de otra ayuda extra, no renunciar a un buen sostén.

Esas cremas milagrosas, también he visto cápsulas, que te enseñan un antes y un después de pechos que se elevan centímetros cómo si hubiera una mano sosteniéndolos no funcionan. No te gastes el dinero y empieza a cuidarte siendo consciente de que no hay milagros baratos.

Imagen | Pietroizzo
En Arrebatadora | 3 niveles de tratamientos para senos: obtén un pecho envidiable, Cómo aplicar un tratamiento de pecho: el masaje en 8

La sauna y sus beneficios

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Quien más y quien menos, alguna vez ha entrado a una sauna o al menos conoce a alguien que la ha utilizado. Numerosas son las propiedades y características de esta técnica milenaria que permanece prácticamente intacta a lo largo de los años.

Lo primero que debemos saber acerca de la sauna es que existen distintos tipos de saunas con distintas características y propiedades. Las más conocidas son las saunas finlandesas pero también existen los baños turcos o rusos, aunque mucha gente tiene la costumbre de no diferenciarlas y de denominar sauna a ambas.

La sauna finlandesa o también conocida como baño de calor seco o sauna seca se diferencia de los baños turcos o de vapor, precisamente en eso, en el vapor. Mientras que la sauna finlandesa consiste en un baño de aire seco, en los baños turcos el vapor de agua es el protagonista.

En este post os voy a hablar de la sauna finlandesa, de sus instalaciones, sus beneficios y características y próximamente lo haremos con los baños turcos.

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Mi experiencia con la manteca de Karité

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En Arrebatadora ya os hablamos de las excelencias de este producto, que no son pocas y hoy quiero comentar con vosotros mi experiencia después de haber probado la manteca de Karité durante unas semanas.

Lo primero comentaros que el producto que he probado se trata de la marca francesa Natessance que adquirí en el país vecino recientemente ya que allí es habitual ver multitud de productos referentes a la manteca de Karité en cualquier supermercado. De todas formas en España se puede encontrar en tiendas tipo The Body Shop o Bottega Verde.

Como os comentaba, después de estar delante de varios productos de manteca de Karité, al final me decidí por este que tenéis en la imagen. La manteca viene envasada en una cajita de lata que me pareció muy mona, sus ingredientes son de agricultura biológica y contiene la etiqueta de comercio justo, por lo que también es posible que en España se pueda encontrar en este tipo de comercios.

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Ejercicios para disminuir la papada

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¿Papada? ¿qué es eso? por suerte, muchas personas no concen aún su significado y “por desgracia” muchas otras si lo conocen y en ocasiones provocada por enfermedades. Cuando aparece la papada y no es por ningún cuadro clínico, puede ser por cuestiones genéticas, por acumulación de grasa o por la ley de la gravedad ya que la piel va perdiendo elasticidad y tiende a caer. Como hacer ejercicio es bueno, siempre podemos recurrir a él para hacer algunos movimientos y así para disminuir la papada.

Si tu papada se ha formado por un sobrepeso, lo primero que debes hacer es perder kilos para bajar de volumen. Después de perder el exceso de volumen, es cuando hay que hacer los ejercicios para conseguir dar forma al cuello y fortalecer los músculos de toda esa zona.

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Mantén tu rostro firme

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Ojalá no tuviese que hacer este post lo que significaria que este problema no existe, pero la realidad es distinta y el paso del tiempo se va notando, ya que la falta de firmeza es una de las primeras señales que delatan el envejecimiento cutáneo.

A partir de los treinta años la piel comienza a renovarse más lentamente. Aunque aún los signos de perdida de firmeza no son muy visibles, sí es buen momento para comenzar con los cuidados y evitar todo aquello que no nos beneficia para nada.

La dietas drásticas, la falta de ejercicio facial y la vagancia que a veces mostramos a la hora de usar una crema reafirmante a diario son a veces factores suficientes para la pérdida de firmeza. Es evidente que contra la genética es dificil luchar pero hoy en día tenemos a nuestro alcance gran cantidad de productos diseñados para intentar ganar esta batalla.

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Alimentos anti-estrías

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Las estrías, ese problema de tan difícil solución que afecta no sólo a mujeres, sino también a los hombres, se puede llegar a prevenir. En su día ya os hablamos de los consejos que debes seguir para evitarlas y también para tratarlas, pero hoy os vamos a hablar de algo no menos importante, la dieta que debes seguir para evitar su aparición.

Como ya sabéis, las estrías son el resultado del rompimiento de las fibras elásticas de la piel. Cuando la piel se estira las fibras más sensibles se acaban rompiendo, dejando una marca que al principio es de color rojizo y cuando acaba cicatrizando adquiere el color blanco.

Esa rotura de las fibras sensibles, implica una falta de elasticidad que en muchos casos puede venir provocada por una mala alimentación. Las vitaminas C, E, el ácido pantoténico (B5) y minerales como el cobre o el cinc son esenciales para estimular la producción de colágeno, elemento fundamental que aporta elasticidad a nuestra piel.

Algunos alimentos ricos en estas vitaminas y que no deben faltar en tu dieta anti-estrías son:

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